السلام عليكم انا والدتي لديها مرض الضغط وزيادة الدهون في الدم وماهي الاكلات المسموح بها والغير مسموح بها لمرضى الضغط وكيف تتخلص من الدوخة وهي تتناول الدواء بانتضام وشكراً لكم على هذا البرنامج الرائع

هي بحاجة الإبتعاد عن :الملح والبذار والشحوم والدهون والطعام المقلي والمخللات والمشروبات الغازيةوالشوكولاتة والحلويات ينصح بطعام صحي: الطعام المسلوق ,اللحوم الحمراء وصدر الدجاج ,الخضار والفواكه ,الأسماك المشوية,الخضار والفواكه والشوربات

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

تم التنية مشكورين ماهي انواع الضغط المثالي والمتوسط والمرتفع

Q: الضغط الطبيعى وطرق علاج المنخفض والمرتفع

الضغط الطبيعي الانقباضي أو القراءة الأعلى هو أقل من 140 والضغط الانبساطي أقل من 90 والضغط المثالي الانقباضي من 120-130 الضغط الإنبساطي من 70-80 وعلاج ارتفاع الضغط مبدئيا عن طريق عدم إضافة الملح للطعام ولاقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة وخفض الوزن والحمية عن الأطعمة الدهنية والخطوة الثانية هو استخدام الأدوية الطبية لعلاج الضغط في حال فشل تغيير نمط الحياة المذكورة سابقا وعلاج الضغط المنخفض عن طريق إضافة قليل من الملح إلى الطعام

Q: مساء الخير ابي اعرف انواع الضغط المثالي والمتوسط والمرتفع وش أفضل الجهاز الرقمي او الجهاز الزئبقي لأَنِّي قصت ع الجهاز الرقمي يعطي ارقام غير صحيحة هل هذا صحيح

الجهاز الزئبقي اكثر دقه

Q: ماهي انواع الضغط المثالي والمتوسط والمرتفع وأيهما أفضل في القياس اليد اليمنى ام اليسرى وهما ادق في القياس الجهاز الرقمي ام القياس الزئبقي وهل تختلف القياسات في كل مرة شكرا

الضغط المثالي هو ما بين 130 الي 120 علي 80 الي 85 في اليد اليمني او اليسري والقياس المثالي هو بواسطة الجهاز الزئبقي

Q: مساء الخير كم نسبة ارتفاع الظغط المرتفع والمتوسط والمثالي شكرا

هذا يعتمد على العمر والجنس والبنية، والأكثر شيوعا وقبولا لدى البالغين هو 120 على 80 ملم زئبقي، وأي ارتفاع عن 139 على 90 يعتبر غير طبيعي

Q: عادة اقيس مستوى النبض فاتحصل على معدل 9/6 أريد معرفة تاثيراته عل الصحة وشكرا مع أنني أتناول أدوية السكري النوع الثاني والكولسترول وجزاكم الله خيرا

هل تقصد 69 , أم بين 90 و 60 وفي جميع الأحوال يعتبر طبيعي

Q: ارتفاع الضغط الانبساطي اسبابه وعلاجه ..الاغذية المناسبة في عمر 35سنة للرجل الضغط الانبساطي 100 بشكل دائم تقريبا .... هل يوجد خطورة ... وما هو الحل ... وما هو الضغط المناسب

نعم توجد خطورة من ارتفاع الضغط الانبساطي الغير معالج . يتوجب عليك مراجعة الطبيب لتأكيد التشخيص وتناول الدواء المناسب . يوجد في موقع الطبي عدة مقالات عن حميات ارتفاع الضغط