مساء ال ابي انواع الضغط المثالي والمتوسط والمرتفع وش افضل الجهاز الرقم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
يتبع لأَنِّي قست في الجهاز الرقمي لا يعطي ارقام صحيحة هل هذا الكلام صحيح وقست ع الجهاز الزئبقي وطلع النتيجة...
سؤال من ذكر سنة
ماهي انواع الضغط المثالي والمتوسط والمرتفع وأيهما أفضل في القياس اليد اليمنى ام اليسرى وهما ادق في القياس الجهاز الرقمي...
سؤال من ذكر سنة
حضرة الطبيب هل دواء miflonide له تاثير على ضغط الدم ويسبب ارتفاعه ثانيا ايهما افضل بالقياس الضغط الزئبقي ام الالكتروني...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته!! عملت تحليل لضغط الدم طلع130 على 90 هل هذا يعتبر طبيعي ام لا وماهو الرقم...
سؤال من أنثى سنة
كل فحصوصات ممتازة وقراءة جهاز قياس ضغط 24/24 معدل القراءات طبيعية حدود 110/70 وسبب ارتفاع دخول المستشفى سؤالي اذا كان...
سؤال من أنثى سنة 28
مرحبا .. كيف اعرف من قياس الظغط انه مرتفع ام منخفض لانني اقيس لأمي الظغط بجهاز زئبقي ..شكرا لجهودكم .
سؤال من ذكر سنة 31
عند وضع جهاز 24h-Amb-BP يكون المعدل 118/76 لكن عند اخذ القياس بالجهاز الاعتيادي تكون مرتفعه علما جربت اجهزة المراقبة عند...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عند قياس ضغط الدم بالمقياس الزئبقي في المستشفيات هل طريقة التحسس بالاصابع لمجرى الدم صحيحة وسليمه ام لابد...
سؤال من ذكر سنة
عادة اقيس مستوى النبض فاتحصل على معدل 9/6 أريد معرفة تاثيراته عل الصحة وشكرا مع أنني أتناول أدوية السكري النوع...
سؤال من ذكر سنة
ما افضل وقت عشوائي لقياس ارتفاع ضغط الدم في المنزل قبل وجبة الطعام جائعا ام بعد وجبة الطعام شبعانا اي...
يعد فحص ضغط الدم في المنزل جزءاً مهماً في التحكم في ارتفاع ضغط الدم، ويفضل قياس ضغط الدم مرتين يومياً:
- القياس الأول في الصباح: قبل تناول الطعام أو تناول أي أدوية.
- القياس الثاني في المساء: وفي كل مرة تقوم بالقياس يؤخذ قراءتين أو ثلاث للتأكد من دقة النتائج.
هناك اوقات لا يفضل قياس ضغط الدم فيها مثل:
- بعد الاستيقاظ مباشرة، ولكن يفضل قبل تناول وجبة الإفطار أو تناول الأدوية.
- بعد ممارسة الرياضة، إذا كنت تمارس الرياضة بعد الاستيقاظ ، قم بقياس ضغط الدم قبل ممارسة الرياضة.
- بعد تناول الطعام و الكافيين والتبغ والكحول؛ يجب الإنتظار لمدة 30 دقيقة بعد قياس الضغط.
- قبل دخول الحمام؛ فقد ترفع المثانة الممتلئة من ضغط الدم قليلاً.
يجب اتباع بعض التعليمات قبل قياس الضغط عندما تكون مستعدًا لقياس ضغط الدم:
- اجلس لمدة خمس دقائق في وضع مريح مع ساقيك و كاحليك غير متصالبين وظهرك مفرود على كرسي.
- حاول أن تكون هادئًا ولا تفكر في الأشياء المجهدة.
- لا تتحدث أثناء قياس ضغط الدم.
- تأكد من وضع ذراعك بشكل صحيح، واستخدم نفس الذراع دائمًا عند قياس ضغط الدم.
- إجعل ذراعك، مرفوعاً إلى مستوى قلبك، على طاولة أو مكتب أو ذراع كرسي. قد تحتاج إلى وضع وسادة أو وسادة تحت ذراعك لرفعها بما يكفي.
- ضع الكفة على الجلد العاري وليس على الملابس.
- كرر القراءة، و انتظر لمدة دقيقة إلى ثلاث دقائق بعد القراءة الأولى، ثم خذ الأخرى.
يختلف ضغط الدم على مدار اليوم ، وغالبًا ما تكون القراءات أعلى قليلاً في الصباح، ويفضل تسجيل ضغط الدم يومياً في سجل ورقي أو إلكتروني لكي يسهل مشاركته مع طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره