تحيات لكم ان عندي ارتفاع بضغط الدم اخذ حبة واحدة united وارفع الضغط فط
إجابات الأطباء على السؤال
![الدكتور انور سالم العواودة](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/0/98/lo_98588.jpg.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي الضغط الدم دائما مرتفع وعندما اقوم في الصباح افطر على حب هاني يقال انه مخفض للضغط...
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا من ثلاثة سنوات كنت اعاني من دوخة وصداع وعدم تركيز وطلع الضغط عندي 140/90 وبعدة بفترة 150/90 وبعدة...
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم عمري ٢٨ سنة شعرت بصداع وقمت بقياس ضغط الدم والنتيجة ١٣٠-٩٠ و١٤٠-٩٠ وطلب الطبيب ان اخذ دواء ضغط...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منذ سنة تقريبا إكتشفت بوجود ضغط دم مرتفع عن طريق الصدفة مع أنه لا يوجد في العائلة من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا قبل ٢٠ يوم عندي صداع الراس قوي وشافي الطبيب قال أن الضغط الدم عندكي عالي وطبيب كتب...
إن الصداع الشديد يعتبر من علامات ارتفاع ضغط الدم ولكن يجب العلم أنه لا يمكن تشخيص هذا المرض من قراءة واحدة مع العلم أن الاكتشاف المبكر مهم للغاية ولكن إذا كان ضغط الدم مرتفع فقد يطلب منك الطبيب فحص الضغط لديك على مدى بضعة أسابيع لمعرفة ما إذا كان الرقم مرتفع أو أنه سيعود إلى المستويات الطبيعية. ويجب العلم أن علاج ارتفاع ضغط الدم يشمل الأدوية وتغيير نمط الحياة الصحي وإذا لم يتم علاج الحالة، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية بما في ذلك الأزمة القلبية والسكتة الدماغية وغيرها. يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم من خلال:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه، والبروتينات وبعض الحبوب.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- تجنب الضغط النفسي والقلق والتوتر.
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
- التقليل من استهلاك الصوديوم والأملاح.
- التقليل من استهلاك اللحوم.
- تجنب الإكثار من استهلاك الحلويات.
ينصح بعدم التوقف عن استخدام الدواء دون مراجعة الطبيب المختص مع تسجيل قراءات ضغط الدم بشكل يومي حتى يتمكن الطبيب من وضع قرار بشأن الحاجة للعلاج المستخدم أو هناك حاجة لإيقافه. مع العلم أن العلاج الطبيعي مساعد و ليس بديل عن العلاج الدوائي و هو غير كافي للعلاج في حال تم تشخيص المرض.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- أدوية قد تسبب ارتفاع ضغط الدم
- اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم
- ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
وجدة الضغط 130 / 90 ووصف لي الطبيب دواء ( لسنبرل ) 5 مغ نص حبة هل أحتاج الى أخد...
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم اني عمري 22 واعاني من ارتفاع ضغط الدم وذهبت قبل يومين مراجعة للدكتور فغير الي علاج الضغط الى...
سؤال من ذكر سنة
انا تركت حبوب الظغط اميلور 5 ملغ حيث أنني قمت بالعلاج مدت شهرين فقط مع الحميه والرياضه لا يتجاوز الظغط...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة عمري 20 سنه مشكلتي ارتفاع ضغط العين ورحت للدكتور قبل سنتين تقريبا واعطاني قطرات كثيرة مثل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . عندما اقيس الضغط اجده 14 على 9 واذا نزلت عن هذا الحد احس الم في راسي من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره