اريد معرفة اسباب ارتفاع الضغط وما هو علاجه الرد

أريد معرفة أسباب ارتفاع الضغط وما هو علاجه ارجو الرد

2015-10-19
1 إجابة السؤال

إن مستوى الضغط الطبيعي لدى الأشخاص الأصحاء يجب أن يكون أقل من (120/80) ويعرف ارتفاع ضغط الدم أنه زيادة في مقدار الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية أو زيادة في مقدار المقاومة التي يواجهها الدم أثناء ضخه من القلب. ويعود ارتفاع ضغط الدم لأحد الأسباب التالية:

  • أسباب جينية.
  • وجود مشاكل في الكلى.
  • زيادة الوزن.
  • عدم ممارسة التمارين الرياضية.
  • انقطاع التنفس أثناء النوم.
  • عيوب القلب الخلقية.
  • وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
  • تناول أدوية معينة تؤدي لارتفاع ضغط الدم مثل الكورتيزون وغيرها.
  • تناول الكحول.
  • مشاكل في الغدة الكظرية.
  • أورام في الغدد الصماء.

ومن الجدير بالذكر أنه يجب تشخيص ارتفاع ضغط الدم من قبل الطبيب المختص ليتمكن من تحديد سبب ارتفاع ضغط الدم وعلاجه تجنباً لأي مضاعفات مستقبلية خطيرة وللسيطرة على الضغط ضمن الحد الطبيعي حيث يتم اختيار العلاج الدوائي حسب شدة الحالة والوضع الصحي والمسبب إن وجد ويوجد أنواع متعددة من الأدوية مثل: مدرات البول، حاصرات مستقبلات بيتا، مثبط تنافسي للإنزيم المحول للأنجيوتنسين، مثبطات مستقبلات الأنجيوتنسين، حاصرات قنوات الكالسيوم وغيرها. ويمكن التقليل من ضغط الدم المرتفع عن طريق:

  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات/ الفواكه/ الحبوب الكاملة/ البروتينات/ الأسماك.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الحفاظ  على الوزن الصحي.
  • التقليل من الضغط والتوتر والقلق.
  • تجنب التدخين وشرب الكحول.
  • التقليل من تناول اللحوم والإكثار من النباتات.
  • التقليل من استهلاك الصوديوم.
  • التقليل من تناول الحلويات.

للمزيد:

المرجع: Everything You Need to Know About High Blood Pressure (Hypertension)

0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
- 2020-06-15

إن مستوى الضغط الطبيعي لدى الأشخاص الأصحاء يجب أن يكون أقل من (120/80) ويعرف ارتفاع ضغط الدم أنه زيادة في مقدار الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية أو زيادة في مقدار المقاومة التي يواجهها الدم أثناء ضخه من القلب. ويعود ارتفاع ضغط الدم لأحد الأسباب التالية:

  • أسباب جينية.
  • وجود مشاكل في الكلى.
  • زيادة الوزن.
  • عدم ممارسة التمارين الرياضية.
  • انقطاع التنفس أثناء النوم.
  • عيوب القلب الخلقية.
  • وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
  • تناول أدوية معينة تؤدي لارتفاع ضغط الدم مثل الكورتيزون وغيرها.
  • تناول الكحول.
  • مشاكل في الغدة الكظرية.
  • أورام في الغدد الصماء.

ومن الجدير بالذكر أنه يجب تشخيص ارتفاع ضغط الدم من قبل الطبيب المختص ليتمكن من تحديد سبب ارتفاع ضغط الدم وعلاجه تجنباً لأي مضاعفات مستقبلية خطيرة وللسيطرة على الضغط ضمن الحد الطبيعي حيث يتم اختيار العلاج الدوائي حسب شدة الحالة والوضع الصحي والمسبب إن وجد ويوجد أنواع متعددة من الأدوية مثل: مدرات البول، حاصرات مستقبلات بيتا، مثبط تنافسي للإنزيم المحول للأنجيوتنسين، مثبطات مستقبلات الأنجيوتنسين، حاصرات قنوات الكالسيوم وغيرها. ويمكن التقليل من ضغط الدم المرتفع عن طريق:

  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات/ الفواكه/ الحبوب الكاملة/ البروتينات/ الأسماك.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الحفاظ  على الوزن الصحي.
  • التقليل من الضغط والتوتر والقلق.
  • تجنب التدخين وشرب الكحول.
  • التقليل من تناول اللحوم والإكثار من النباتات.
  • التقليل من استهلاك الصوديوم.
  • التقليل من تناول الحلويات.

للمزيد:

المرجع: Everything You Need to Know About High Blood Pressure (Hypertension)

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - أحصل علي اجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن
أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics