اريد معرفة اسباب ارتفاع الضغط وما هو علاجه الرد
إجابات الأطباء على السؤال
إن مستوى الضغط الطبيعي لدى الأشخاص الأصحاء يجب أن يكون أقل من (120/80) ويعرف ارتفاع ضغط الدم أنه زيادة في مقدار الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية أو زيادة في مقدار المقاومة التي يواجهها الدم أثناء ضخه من القلب. ويعود ارتفاع ضغط الدم لأحد الأسباب التالية:
- أسباب جينية.
- وجود مشاكل في الكلى.
- زيادة الوزن.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
- عيوب القلب الخلقية.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
- تناول أدوية معينة تؤدي لارتفاع ضغط الدم مثل الكورتيزون وغيرها.
- تناول الكحول.
- مشاكل في الغدة الكظرية.
- أورام في الغدد الصماء.
ومن الجدير بالذكر أنه يجب تشخيص ارتفاع ضغط الدم من قبل الطبيب المختص ليتمكن من تحديد سبب ارتفاع ضغط الدم وعلاجه تجنباً لأي مضاعفات مستقبلية خطيرة وللسيطرة على الضغط ضمن الحد الطبيعي حيث يتم اختيار العلاج الدوائي حسب شدة الحالة والوضع الصحي والمسبب إن وجد ويوجد أنواع متعددة من الأدوية مثل: مدرات البول، حاصرات مستقبلات بيتا، مثبط تنافسي للإنزيم المحول للأنجيوتنسين، مثبطات مستقبلات الأنجيوتنسين، حاصرات قنوات الكالسيوم وغيرها. ويمكن التقليل من ضغط الدم المرتفع عن طريق:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات/ الفواكه/ الحبوب الكاملة/ البروتينات/ الأسماك.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- التقليل من الضغط والتوتر والقلق.
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
- التقليل من تناول اللحوم والإكثار من النباتات.
- التقليل من استهلاك الصوديوم.
- التقليل من تناول الحلويات.
للمزيد:
- اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم
- ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- تغذية صحية لمريض ارتفاع ضغط الدم
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
المرجع: Everything You Need to Know About High Blood Pressure (Hypertension)
0 2015-10-20 13:48:23إن مستوى الضغط الطبيعي لدى الأشخاص الأصحاء يجب أن يكون أقل من (120/80) ويعرف ارتفاع ضغط الدم أنه زيادة في مقدار الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية أو زيادة في مقدار المقاومة التي يواجهها الدم أثناء ضخه من القلب. ويعود ارتفاع ضغط الدم لأحد الأسباب التالية:
- أسباب جينية.
- وجود مشاكل في الكلى.
- زيادة الوزن.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
- عيوب القلب الخلقية.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
- تناول أدوية معينة تؤدي لارتفاع ضغط الدم مثل الكورتيزون وغيرها.
- تناول الكحول.
- مشاكل في الغدة الكظرية.
- أورام في الغدد الصماء.
ومن الجدير بالذكر أنه يجب تشخيص ارتفاع ضغط الدم من قبل الطبيب المختص ليتمكن من تحديد سبب ارتفاع ضغط الدم وعلاجه تجنباً لأي مضاعفات مستقبلية خطيرة وللسيطرة على الضغط ضمن الحد الطبيعي حيث يتم اختيار العلاج الدوائي حسب شدة الحالة والوضع الصحي والمسبب إن وجد ويوجد أنواع متعددة من الأدوية مثل: مدرات البول، حاصرات مستقبلات بيتا، مثبط تنافسي للإنزيم المحول للأنجيوتنسين، مثبطات مستقبلات الأنجيوتنسين، حاصرات قنوات الكالسيوم وغيرها. ويمكن التقليل من ضغط الدم المرتفع عن طريق:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات/ الفواكه/ الحبوب الكاملة/ البروتينات/ الأسماك.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- التقليل من الضغط والتوتر والقلق.
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
- التقليل من تناول اللحوم والإكثار من النباتات.
- التقليل من استهلاك الصوديوم.
- التقليل من تناول الحلويات.
للمزيد:
- اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم
- ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- تغذية صحية لمريض ارتفاع ضغط الدم
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
المرجع: Everything You Need to Know About High Blood Pressure (Hypertension)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ وما هو أسبابه؟وما هو علاجه؟ ولكم مني جزيل الشكر
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم............. ما هو علاج انخفاض ضغط الدم وشكرا جزيلا
سؤال من ذكر سنة
ماهي اسباب ارتفاع ضغط الدم ارجوا الشرح بالتفصيل؟
سؤال من ذكر سنة 25
ضغطي 160/90 ما هو سبب الارتفاع وما هي المشاكل الي قد تصيبني بسبب هذا الضغط ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة 38
السلام عليكم ارجوا افادتى عن مريض ضعف عضلة القلب ارتفاع ضغط الدم الى 145 هل فيه ضرر عليه وماهي الاضرار...
سؤال من ذكر سنة 24
سني 21 سنه اعاني من ارتفاع ضغط الدم ما التحاليل او الإشاعات التي يمكنها توضيح سبب ارتفاع الضغط وهل يمكن...
آآه في أسباب كتير للضغط الضغط العالي قد يكون أسبابه مشاكل بالكلى مشاكل في الدهون الثلاثية ممكن يكون مشاكل في الأوعية الدموية أو مشاكل في القلب نفسه الضغط العالي ممكن يكون ليه مشاكل ثانية زي زيادة نسبة الاملاح اللي في الأكل ممكن يكون ليه أسباب زي التوتر الانفعال المتكرر ممكن يكون لأسباب ثانية زي بعض العوامل الوراثية خصوصاً في الأب أو الأم لو كان عندهم مرض ضغط أو سكر او أي حد في العيلة * الفحوصات اللي احنا بنعملها أولاً بنتأكد إذا انت مريض ضغط أو لأ عن طريق إن احنا بناخد قياسين مختلفين في وقتين منفصلين لو فياس الضغط طلع أكتر من مية وربعين على تسعين فإنت كده مريض ضغط بنحتاج نبدأ بحاجة اسمها لايف ستايل موديفيكيشن في الأول بنزبط نمط الحياة بتاعك بنقولك حاول تمارس رياضة حاول تقلل وزن لو بتدخن حاول تقلل تدخين بنبدأ نشوف لو انت بتاخد علاجات بتعلي الضغط ولا لأه بنقلل الملح في الأكل حاول تتناول خضار وفاكهة كتير بعد كده لو اللايف ستايل موديفيكيشن ما نفعش بنبدأ نستخدم بعض العلاجات كمونوسيرابي أو علاج أحادي لارتفاع ضغط الدم أثناء ده كله إحنا بنستسني الأسباب اللي بتأدي لإرتفاع ضغط الدم واذا ما أولنا اللي هو مشاكل في الكلى بنعمل وظائف كلى بنعمل تحليل غدة درقية بنعمل تحليل غدة كظرية بنعمل صورة دم بنعمل أملاح دم صوديوم وبوتاسيوم بنعمل رسم قلب وبنعمل لوك عالقلب عشان نستسني أي مشكلة تكون متعلقة بيه
سؤال من أنثى سنة
ما هو الطعام او الشراب الذي يساعد في هبوط ضغط الدم .. ارجو الرد بسرعة ..وشكرا لكم
سؤال من ذكر سنة
ماهو السبب للدوار واحتمال السقوط ضغط الدم مرتفع الى 160/90 فماهو السبب وما هو العلاج وشكرً
سؤال من أنثى سنة
أبي لديه حرقان بشكل مستمر علما ان لديه ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول ..ماهو خطر الحرقان عليه ..وماهو علاجه ..ارجو الافاده..وشكرا
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب ارتفاع الضغط المفاجئ و ما هو علاجه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره