تعبت من التدخين نفسيا وعندي احساس بعدم الثقه ودي حاجه ماثره علي نفسيتي

تعبت من التدخين نفسيا وعندي احساس بعدم الثقه ودي حاجه ماثره علي نفسيتي
icon 16 نوفمبر 2022
icon 619
عايز ابطل تدخين ومش قادر حاولت كتير بكل الطرق الموجوده بقعد فتره وارجع تاني ومش قادر احاول تاني بسبب احساسي اننا لو بطلت هبطل شويه زي كل مره وارجع تاني عندي ١٨ سنه لسه داخل اولى جامعه بدخن بقالي خمس سنين تقريباً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حتي تحقق نتائج اكثر استدامة من المهم التدرج في الإقلاع عن التدخين وليس التوقف مرة واحدة بتقليل عدد السجائر المستهلكة يوميا بقدر بسيط علي مدار شهر  0 2022-11-16 14:58:27
د. محمود اسامة فتحي طه
د. محمود اسامة فتحي طه
طب عام
حتي تحقق نتائج اكثر استدامة من المهم التدرج في الإقلاع عن التدخين وليس التوقف مرة واحدة بتقليل عدد السجائر المستهلكة يوميا بقدر بسيط علي مدار شهر 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من أنثى سنة 29

في إدمان

عايزه ابطل سجاير من غير ادويه انا بشرب سجاير بقالي 7سنين ومتجوزه وعندي طفلين وممكن اخلص علبه سجاير في يوم...

علاجات النكوتين قصيرة المفعول هي الحل عليك باخد علكة ومضغها طوال الوقت انشغال بالرياضة البدنيةشرب كمية من العصاير الطبيعية واكل الخضروات تبتعد عن مجالسة المدخنيناطلب المساعدة من الاقرباء لدعمك 

سؤال من ذكر سنة 26

في إدمان

عندى 24 سنه أدخن حشيش وبانجو من 5سنين يوميا والان حاولت الاقلاع أقلعت 10ايام الحمدلله بصلى كل الفروض وبقرأقرأن اوقات...

الابتعاد عن الحشيش له بعض الاعراض الانسحابيه التي تحتاج. وقت حتى يعود الجسم للحالة الطبيعية يفضل مراجعة طبيب الباطني - قسم العلاج التاهيلي Palliative Care لاجراء المزيد من الفحوصات رغم عدم رغبتك للذهاب للعيادة لكن الافضل مراجعة الطبيب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه