التعامل مع الاعراض الانسحابية للمخدرات

أتمنى لك السلامة، أنت تعاني من أعراض انسحاب المخدرات، والتي قد تتضمن نوبات هلع، اضطرابات في الإحساس كالتنميل والخدر، وتسارع ضربات القلب. هذه الأعراض يمكن أن تكون شديدة أحيانًا، خاصة إذا توقفت عن التعاطي فجأة دون إشراف طبي.

إليك بعض الأمور المهمة:

• نوبات الهلع والاغتراب عن الواقع: الشعور بأن رأسك "مفصول عن الواقع" يمكن أن يكون جزءًا من نوبة هلع أو اضطراب تبدد الشخصية، وهي أعراض شائعة عند انسحاب بعض المواد المخدرة، خاصة إذا كنت تعاني من القلق قبل ذلك.
• التنميل والخدران: قد يكون نتيجة تأثير المخدرات على الأعصاب، أو بسبب التوتر والقلق الزائد، أو حتى بسبب تغيرات في ضغط الدم أثناء الوقوف.
• تسارع ضربات القلب: يحدث بسبب فرط نشاط الجهاز العصبي نتيجة الانسحاب، ويمكن أن يزيد مع القلق.

التوقف عن المخدرات بدون إشراف قد يكون خطيرًا في بعض الحالات، خاصة إذا كنت تتناول مواد تؤثر على الجهاز العصبي المركزي. من الأفضل استشارة طبيب أو الذهاب إلى الطوارئ إذا استمرت الأعراض أو زادت شدتها.

للمزيد:

• 7 من أهم طرق الوقاية من المخدرات
• ما هو تاثير المخدرات على الجهاز العصبي والصحة