اواجه صعوبة بالغة بالبلع وخاصة بلع المواد السائلة والحارة منها بشكل شب

ابتعد عن الحشيش وياحبذا الابتعاد عن التدخين ايضا

قد يكون لها علاقة ولكن من الأفضل اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر لأن هناك أسباب كثيرة يستوكب استبعادها وهذا لا يمنكن التحقق منه إلا عبر العلامات السريرية التي يمكن ملاحظتها عند الفحص، أما أضرار تعاطي التنباك: أن فيها ما النيكوتين السامة وهي مادة تسبب الادمان وموجود في جميع انواع التبغ لذى نرى مأن ن يتعاطى الشمة لايستطيع الإنفكاك عنها بسهولة ، وهي تشوه منظر الفم فتكون رائحتة كريهة . ويلاحظ على من يتعاطونها كثرة التفل . واصفرار الاسنان وتسوسها . وتساعد على الإصابة بسرطان الفم واللثة وأمراض اللثة الأخرى وكيفية الإقلاع عن النشوق أو التنباك : 1- العزيمة القوية والإرادة الصادقة وأقطع تفكيرك بكل مايذكرك بالشمة .وحدد يوماً معيناً للتوقف فيه عن الشمة بعيداً عن التوتر وأخبر أحد أفراد اسرتك والأصدقاء عن عزمك الإقلاع عن الشمة والتاريخ الذي اخترتة واطلب منهم مساعدتك على تحقيق ذلك 2- التقليل من تعاطيها حتى تتركها بالكلية . والانشغال عنها بأشياء أخرى مثل العلك أو الحلويات أو بعض الألعاب الرياضية فإن ذلك سيساعدك باللإبتعادك عنها وتركك لها ، وعدم مجالسة من يتعاطونها، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية أو عيادة لمكافحة التدخين لمساعدتك في الاقلاع عنها إن لم تستطع أن تتوقف عنها لوحدك

الاخ الكريم .. هذا البلغم و الاحتقان يكون اما بسبب تدفق احماض و محتويات المعدة الى الحلق و القصبة الهوائية و ايضا بسبب قلة المجهود الرياضي و عدم أنتظامه على فترات ، يجب الانتظام على شرب الماء و السوائل قبل اي مجهود عضلي او ممارسة للرياضة ، و ايضا تناول الوجبات يكون قبل ساعتين من اي مباراة او اي نوع من انواع الرياضة حيث ستساعد هذه الطرق في تقليل البلغم ، و ممارسة الرياضة كل يوم و يوم او كل يومين لتعويد الجسم

قد يعاني المريض من بعض أعراض التسمم بعد زوال التأثيرات القصيرة المدى للحشيش، أي بعد أيام أو حتى أسابيع من تعاطي آخر جرعة، لكن أيضاً قد يعاني أيضاً من أعراض انسحابية ، ولهذا ينبغي أولاً تحديد طبيعة الأعراض التي تشكو منها وتميزها خاصة إذا كان يصاحبها قلق أو توتر أو اكتئاب، وفي حالتك الخطوة الأولى تتطلب التوقف النهائي عن تعاطيه وعدم العودة إليه، والخطوة الثانية هي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل وعلامات مصاحبة للهلوسة والأرق لتحديد إن كانت ناجمة التأثير الطويل الأمد أم بسبب التوقف أو أنها توافقت مع اضطراب أخر وفي جميع الأحوال بعد تحديد طبيعتها سيصف لك بعض الأدوية التي ستقلل الأعراض التي تظهر لديك.

وعليكم السلام ايوا السجاره الالكترونيه ليها اضرار برضه لازم تذهب للطوارئ فورا للكشف وعمل رسم قلب واسعه صدر الف سلامه ليك

لا تشرب الا الماء وسيحتاج البول اسبوعين حتى ينظف

ممكن يظهر ايجابي ثلاث ايام بعد اخر شم

بل العاده زي هيك بتكون استخدمت بدائل النوكتين، كونه تغير الطم فقط مع منتجات النيكوتين

تحليل الحشيش في اي مكان يكون عن طريق البول ونادراً ما يتم عن طريق الدم لانه ياخذ فترة أطول بالاضافه الى زيادة التكلفة ويختفى ظهور الحشيش من البول بعد شهر من آخر مرة تعاطى له

ثبت ان السجاير الالكترونيه و ما تحتويه من مواد اخري غير القطران مسببه لانواع من التهابات الجهاز التنفسي والرئتين و قد نشر هذي الاثباتات في المجلات العلميه الطبيه المختصه بامراض الصدر