انا ووزني وطولي حللت بول وطلع نسبة الحشيش بالميه فكم الفتره المعينه عش

السلام عليكم انا عمري 21 ووزني 55 وطولي 172 حللت بول وطلع نسبة الحشيش 10بالميه فكم الفتره المعينه عشان ينضف جسمي من الحشيش ابي جسمي نضيف بالمره بايش تنصحني

2011-08-25
1 إجابة السؤال

يعتمد خروج الحشيش من الجسم على عدة عوامل مثل كمية ومدة الإدمان، مجموع الدهون في الجسم، الأيض والصحة العامة، وغيرها من العوامل مع العلم أن عمر النصف للحشيش 7 أيام أي أنه كل 7 أيام يقل مقدار الحشيش في الجسم بمقدار النصف. ويمكن اتباع النصائح التالية لتسريع عملية تنظيف الجسم من الحشيش:

  • الإكثار من شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم بما لا يقل عن 2-3 لتر.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب تعاطي الحشيش بشكل نهائي.
  • تجنب تناول الأطعمة الدهنية.
  • تجنب الوجبات السريعة.
  • تجنب تناول اللحوم الحمراء.
  • شرب عصير الليمون والشاي بأنواعه.
  • تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف.

للمزيد:

المرجع:

0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
- 2020-06-15

يعتمد خروج الحشيش من الجسم على عدة عوامل مثل كمية ومدة الإدمان، مجموع الدهون في الجسم، الأيض والصحة العامة، وغيرها من العوامل مع العلم أن عمر النصف للحشيش 7 أيام أي أنه كل 7 أيام يقل مقدار الحشيش في الجسم بمقدار النصف. ويمكن اتباع النصائح التالية لتسريع عملية تنظيف الجسم من الحشيش:

  • الإكثار من شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم بما لا يقل عن 2-3 لتر.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب تعاطي الحشيش بشكل نهائي.
  • تجنب تناول الأطعمة الدهنية.
  • تجنب الوجبات السريعة.
  • تجنب تناول اللحوم الحمراء.
  • شرب عصير الليمون والشاي بأنواعه.
  • تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف.

للمزيد:

المرجع:

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - أحصل علي اجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن
أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics