أنا تناولت سيجارة بانجو أصبحت لا استطيع النوم نومأ عميق

icon 14 أغسطس 2018
icon 1042
أنا تناولت سيجارة بانجو أصبحت لا استطيع النوم نومأ عميق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اذا استمر الارق ثلاث ايام فهذا يتطلب العلاج 0 2018-08-16 04:10:22
طاقم الطبي
طاقم الطبي
اذا استمر الارق ثلاث ايام فهذا يتطلب العلاج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

اعاني من الأرق اثناء النوم ليلا علماً بانني توقفت عن التدخين منذ اسبوعين فقط وعلماً بانني اعمل بمواعيد مختلفة وبالتالي...

مارس الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع للموسيقى وتجنب الكفائين وتناول اليانسون وسيتحسن نومك وابتعد عن الانشغال بالتلفاز والانترنت لفترات تزيد عن ساعتين ولا تشغل بالك بالارق واذهب الى الفراش في وقت محدد للنوم

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

شربت سيجارة حشيش واحدة فقط لا غيرمن شهر ونصف وانا لا اتعاطى الحشيش اصلا عندى تحليل خايف ارجوا الحل؟

إذا كانت سيجارة واحدة فلا داعي للقلق، وخاصة أنه قد مضى أكثر من شهر ونصف على ذلك، فمجرد تناول غذاء طبيعي وجيد وكميات وافرة من الماء ، سيكون جسمك قد تخلص من آثاره

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً