العنوان عن العادة السرية

العنوان عن العادة السرية
icon 12 نوفمبر 2022
icon 400
افضل طريقة للاقلاع عن العادة السرية للاولاد ماهية ؟ وهل الاقلاع المفاجئ يسبب اثار جانبية ؟ وها يوجد جدول معين او طريقة معينة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التوتر والقلق والوجبات الجاهزه الابتعاد عنها التوجه الصداقات الجديده والانشغال بالأعمال المفيده والخدمة المجتمعيه كذلك الصلاه والتوجه لله والصوم يقلل من شعور الذكر البالغ لحاجته للعياده السريه 1 2022-11-12 08:08:42
د. مازن المعلواني
د. مازن المعلواني
طب عام
التوتر والقلق والوجبات الجاهزه الابتعاد عنها التوجه الصداقات الجديده والانشغال بالأعمال المفيده والخدمة المجتمعيه كذلك الصلاه والتوجه لله والصوم يقلل من شعور الذكر البالغ لحاجته للعياده السريه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

ماهي الطريقة السليمة الصحية والنفسية للاقلاع عن تعاطي حبوب الهلوسة نهائيا وهل الامتناع مباشرة فيه اثار جانبية

الطريقة الصحية الوحيدة هي تركها مباشرة مرة واحدة، فلا اعراص انسحابية غير العودة الى إدراك الواقع والرغبة بالنوم. انصح بشرب المزيد من السوئل ومراجعة الطبيب اذا كانت هذه الحبوب ادت الى ظهور أعراض نفسية اثناء تناولها.

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

انا مدخن لي اكثر من 7 سنوات ادخن بشراسة حاولت مراراً التوقف والإقلاع عن التدخين لكن دون جدوي حاولت مئات...

تعتبر الرغبة في الإقلاع عن التدخين أهم خطوة من خطوات الإقلاع عن التدخين، حيث وجود الإرادة والمحفزات تساهم إسهاماً كبيراً في نجاح ترك التدخين مع ضرورة توفر عوامل مساعدة واتباع للنصائح والتعليمات التالية:

  • اتخاذ قرار بالإقلاع بشكل نهائي عن التدخين.
  • تحديد تاريخ معين للتوقف فيه عن التدخين بشكل نهائي، ويكون عادة خلال أسبوعين من تاريخ اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين ويكون خلال هذين الأسبوعين توقف تدريجي عن التدخين لتجنب أي أعراض انسحابية.
  • الحصول على الدعم من جميع أفراد العائلة والأصدقاء من أجل الإقلاع عن التدخين وذلك لتلقي الدعم وتوفير الظروف الملائمة.
  • تحديد خطة للتعامل مع أي أعراض أو مشاكل قد تواجهها أثناء الإقلاع عن التدخين مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تناول أطعمة معينة أو ممارسة هواية وغيرها من الأنشطة.
  • التخلص من جميع السجائر ومنتجات التدخين من البيت والمنزل والعمل والسيارة وأماكن التواجد.
  • استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي تنتمي لعائلة بدائل النيكوتين مثل علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين أو أقراص استحلاب النيكوتين وغيرها.
  • استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي لا تحتوي على النيكوتين في تركيبتها مثل فارينيكلين أو ببروبيون وغيرها.
  • محاولة التركيز على أسباب الإقلاع عن التدخين وأبزها التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة.
  • الإكثار من شرب الماء والسوائل.
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • محاولة الانشغال معظم الوقت وتجنب أوقات الفراغ.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من غير معروف سنة 37

في إدمان

ماهية الاعراض الجانبية لعقار الجمبكس للأقلاع عن التدخين. وكم فترة يستخدم للأقلاع. وشكرا

عقار الشامبيكس يحتوي على الفارنيكلين ، أهم الأعراض الجانبية التي قد يسببها: الصداع، الأرق ، أحلام غير طبيعية ، التعب، قلة الشهية / فقدان الشهية ، الغثيان ، انتفاخ البطن ،الإمساك و ألم في البطن.و هنالك تحذير حول استخدام هذا الدواء فهو قد يسبب مشاكل عصبية نفسية خطيرة . يؤخذ هذا الدواء بعد الأكل مع كوب كامل من الماء ، يُنصح المريض بتحديد موعد للإقلاع عن التدخين والشروع في تناول هذا الدواء مدة أسبوع قبل التاريخ المحدد , 12 أسبوع إضافي من العلاج قد يزيد من احتمال الامتناع عن التدخين على المدى الطويل، و يجب تخفيف الجرعة بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الاعراض الجانبية

سؤال من أنثى سنة

في إدمان

هل هناك طريقة لحل مشكلة عدم الشهية والامساك الناتجة عن الاعراض الانسحابية للاقلاع عن تعاطي المخدرات ؟وكم الفترة الخاصة بزوال...

ستظل اسبوعين حاول ان تاخذ حبوب مسهله مثل دلكيولاكس حبتين ليلا كل ثلاثه ايام ذلك يخلقكم من السموم التي في القولون حبوب فيتامين و معادن سنترم او اي نوع تراه متوفرا في بلدك و ملعقه عسل مع ماء دافئ يوميا في الصباح ارجوا ان تخبرني بعد اسبوع عن تحسن الحاله لديك

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

ماهي المدة لتخلص من اعراض الاقلاع عن التدخين وهل خفقان القلب من اعراض الاقلاع وشكرا

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

انا مدمن على استعمال مخدر الكالة (طابة) منذ سنة ماهي اضرار هذا المخدر و كيف يجب الاقلاع عنها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يسبب صداع و تلف في خلايا المخ وتحلل الأعصاب الطرفية ووهن العضلات وتلف عضلة القلب واستنشاق كمية كبيرة قد تسبب أزمات تنفسية حادة وتؤدي إلى الوفاة الاقلاع عن مسببات الادمان يكون بالمتابعة مع طبيب نفسي او في مركز ادمان لان العلاج يكون نفسي ودوائي للتحكم في اعراض الانسحاب

سؤال من ذكر سنة 32

في إدمان

وجدت في الصيدليه دواء اسمه ريفيا يساعد في الاقلاع عن شرب الكحول والمخدرات بشكل عام كيف يمكن ان ابدأ في...

تحديد الجرعة المناسبة لكل حالة مع الطبيب وتكون الجرعة المعتادة هي قرص واحد بتركيز 50 مجم يوميا.معرفة الاثار الجانبية قد يشعر المريض بوجود حكة مع وجود طفح جلدي أو وجود ورم بالوجه أو في اللسان أو يوجد في الحلق مع الشعور بالدوار وأيضا الإحساس بصعوبة في التنفس.ظهور اصفرار في العين والجلد ووجود سيلان بالأنف مع شعوره بالإسهال ووجود ألم 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان