الكثير من فيتامين د قد يؤذي القلب

أخبار الطبي.الكثير من الدراسات اظهرت اهمية فيتامين د لصحة العظام وان له فائدة في حماية القلب ولكن تقترح دراسة حديثة ان زيادة مستوى فيتامين د قد يكون مؤذي.

اوضح الباحثون ان فيتامين د مهم لصحة لقلب خاصة اذا كان مستوى فيتامين د منخفض في الدم، حيث انه يقلل من التهابات الاوعية الدموية وتصلب الشرايين كما انه قد يقلل من معدل الوفيات، ولكنه اذا زاد مستواه فقد يصبح ضارا.

الباحثون درسوا بيانات لمدة 5 سنوات لاكثر من 15,000 شخص، وجدوا ان الاشخاص الذين لديهم فيتامين د في مستواه الطبيعي كان لديهم مستوى اقل من البروتين التفاعلي ج وهو علامة لوجود التهابات في القلب والاوعية الدموية.

من جهة اخرى عندما ارتفع مستوى فيتامين د عن معدله الطبيعي ازداد مستوى البروتين التفاعلي ج مما يؤدي الى زيادة خطر الاصابة بمشاكل القلب.

حيث ان الالتهابات التي تقلصت بوجود فيتامين د لم تظهر كذلك عند ارتفاع مستوى فيتامين د.

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور

احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن

احسب الآن

وقال الباحثون انه يجب تنبه الاشخاص للمخاطر المحتملة عند تناول المكملات الغذائية وخاصة فيتامين د. كما ان الاشخاص الذين يتناولون مكملات فيتامين د يجب ان يكونوا بحاجته فعليا.