الكثير من فيتامين د قد يؤذي القلب

أخبار الطبي.الكثير من الدراسات اظهرت اهمية فيتامين د لصحة العظام وان له فائدة في حماية القلب ولكن تقترح دراسة حديثة ان زيادة مستوى فيتامين د قد يكون مؤذي.

اوضح الباحثون ان فيتامين د مهم لصحة لقلب خاصة اذا كان مستوى فيتامين د منخفض في الدم، حيث انه يقلل من التهابات الاوعية الدموية وتصلب الشرايين كما انه قد يقلل من معدل الوفيات، ولكنه اذا زاد مستواه فقد يصبح ضارا.

الباحثون درسوا بيانات لمدة 5 سنوات لاكثر من 15,000 شخص، وجدوا ان الاشخاص الذين لديهم فيتامين د في مستواه الطبيعي كان لديهم مستوى اقل من البروتين التفاعلي ج وهو علامة لوجود التهابات في القلب والاوعية الدموية.

من جهة اخرى عندما ارتفع مستوى فيتامين د عن معدله الطبيعي ازداد مستوى البروتين التفاعلي ج مما يؤدي الى زيادة خطر الاصابة بمشاكل القلب.

حيث ان الالتهابات التي تقلصت بوجود فيتامين د لم تظهر كذلك عند ارتفاع مستوى فيتامين د.

وقال الباحثون انه يجب تنبه الاشخاص للمخاطر المحتملة عند تناول المكملات الغذائية وخاصة فيتامين د. كما ان الاشخاص الذين يتناولون مكملات فيتامين د يجب ان يكونوا بحاجته فعليا.

اقرا ايضاً :

افضل ملتي فيتامين للنساء

هناك العديد من التوصيات الغذائية المفيدة للرجل والمراة ولكن عند النظر الى بنية اجسام النساء فان طبيعة اجسامهن تختلف عن ... اقرأ أكثر

المصدر: medicinenet