لتخفيف الوزن .. تناول حليب الاتان

لتخفيف الوزن .. تناول حليب الاتان

أخبار الطبي. كلنا يعلم بأن الحليب يبني جسما" قويا" ولكن ماذا عن حليب الاتان (انثى الحمار) ؟

 

وجدت الابحاث أن حليب انثى الحمار يمتاز بنسبه دهون اقل وفائده اكثر اذا ما قورن بحليب الابقار ، هو أيضا" يحمي القلب بسبب احتوائه على Omega 3 كما أنه يقلل نسبه الكولستول السيء في الدم .
اختبر الباحثون في جامعه نابولي في ايطاليا كلا" من حليب الاتان وحليب الابقار على القوارض ووجدوا ان مستويات التريغلسيريد لدى القوارض التي تناولت حليب الاتان كانت اقل.
 
لخصت الدراسه ايضا" أن حليب الاتان غني جدا" بالكالسيوم ويشابه حليب الام الى حد بعيد جدا" في تركيبه وبذلك يمكن الاستعاضه به عند الاطفال الذين يعانون حساسيه تجاه حليب امهاتهم .

الباحثون الذين عرضوا نتائجهم في الكونغرس الاوروبي للسمنه قالوا : يجب تشجيع الناس على تناول حليب الاتان
تجدر الاشاره الى ان حليب الاتان يستهلك منذ قرون في ايطاليا ، الا انه غير متوافر للشراء في الولايات المتحدة !!

 

المصدر:foxnews

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

اشرب عصير البقدونس صباحا على الريق لفائدته في فقر الدم فهل هذا صحيح؟ وكذلك اشرب في المساء حليب الصويا فهل...

يوجد العديد من الفوائد المختلفة للبقدونس، حيث يعتبر مصدر غني بالعناصر الضرورية ومنها الحديد الذي يساعد على الحفاظ على صحة الدورة الدموية وصحة الدم والوقاية من فقر الدم بعوز الحديد حيث يعتبر الحديد عنصر أساسي في إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين الضروري لجميع خلايا الجسم. فضلاً عن احتواء البقدونس على نسبة من فيتامين ج الذي يعتبر عنصر أساسي ومساعد في عملية امتصاص الحديد في الجسم خاصة في حالات فقر الدم دون تجاهل نوع فقر الدم حسب نتيجة التحاليل والعلاج الدوائي الذي يحدده الطبيب المختص حسب مقدار النقص بجرعة معينة ولمدة محددة.

وتجدر الإشارة أنه لا يوجد تعارض واضح بين حليب الصويا وبين منقوع البقدونس على وجه الخصوص، ولكن يجب الحذر من كلا المنتجين في حال استخدام أي من الأدوية التي تؤثر على تخثر الدم نظراً لوجود فيتامين ك في كل من البقدونس وحليب الصويا الذي له دور في تخثر الدم والذي قد يتعارض مع الأدوية المضادة للتخثر.

للمزيد:

المرجع:

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
افضل عشر طرق لتخفيف الوزن نصائح لتخفيف الوزن حليب اللوز

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.