طرق لحفظ الادوية بأمان

طرق لحفظ الادوية بأمان

- حفظ الادوية بعيدة عن متناول الايدي :

 يعتبر تناول الادوية واحد من اهم اسباب تسمم الاطفال. لذا لحماية العائلة لا بد من وضع الادوية في خزانة مقفلة بعيدة عن متناول الايدي خاصة الاطفال.

 

- دورات المياه ليست الخيار الافضل :

وذلك نظرا لتغير الرطوبة ودرجة الحرارة بداخلها بالاضافة الى امكانية ان يحجز الطفل نفسه بداخلها، ينصح باختيار المكان الانسب لك.

 

- عدم الاعتماد على زجاجات الادوية المقاومة للاطفال:

الحفاظ على الحبوب في العلبة الاصلية لها، ويجب الانتباه الى ان معظم الاطفال قد يكسروا العبوات المقاومة للاطفال.

 

السلام عليكم ولدت قيصري قبل ٤ أشهر وأنوي إن شاء الله ممارسة رياضة المشي مع التخفيف من الأكل وكذلك أفكر في مساج الخشب للتنحيف، ولكن هل له فائدة وهل هو مضر لمن قامت بعملية قيصرية قبل ٤ أشهر ؟

- تنظيف خزانة الادوية مرتين سنويا.

 

- الادوية منتهية المدة قد يكون لها نتائج سلبية:

 اظهرت دراسة ان ربع الكنديين يزيلوا الادوية التي انتهت مدتها من خزانه الادوية ولو مرة واحدة في السنة، حيث ان المواد التي انتهت مدتها تفقد فعاليتها وتتغيرولها عواقب سلبية.

 

-عدم رمي الادوية او غسلها:

  حيث كشف عن وجود بقايا من هذه الادوية في التربة والماء.

 

 

اقرا ايضاً :

العلاقة المشتركة بين الطبيب و المريض

المصدر:yahoo

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

ماهي طريقة صحية لتخفيض وزن

إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة    وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
طرق تأجيل الدورة الشهرية طرق الحفاظ على الشعر طرق الاحتفال بالام في ظل الكورونا

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.