تغذية الجوز أفضل مضادات الأكسدة أخبار الطبي. وجد العلماء أن الجوز يحتوي على مستويات عالية من المواد المضادة للأكسدة أكثر من أي نوع من اللوزيات ... 30 مارس 2011
الحليب مع الشاي قد يمنع فقدان الوزن أخبار الطبي. يساعد الشاي على فقدان الوزن ، وقد وجدت الأبحاث الجديدة إن اضافة الحليب له يلغي هذا الأثر. ... 29 مارس 2011 تغذية
الفوائد الصحية للطماطم أخبار الطبي - يمكن لاستهلاك كميات كبيرة من الطماطم يساعد على تحسين ملمس الجلد ولونه. - الطماطم ينقي الدم بشكل جيدة. ... 28 مارس 2011 تغذية
الكاكاو غني بالفوائد الصحية أخبار الطبي. وفقا لدراسة جديدة قام بها باحثون في جامعة هارفارد فإن الكاكاو الذي يستخدم على مر التاريخ باعتباره الطب ... 27 مارس 2011 تغذية
تناول الألياف مرتبط بانخفاض خطر الموت أخبار الطبي. قد تترافق تناول الألياف الغذائية مع انخفاض مخاطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسي المعدية، ... 27 مارس 2011 تغذية
زيت العصفر يساعد في منع أمراض القلب أخبار الطبي. وفقا لدراسة جديدة أن زيت الطبخ من العصفر يساعد في تحسين عدد من المؤشرات الصحية الأساسية إذا ما ... 23 مارس 2011 تغذية
الموز: الفاكهة المعجزة أخبار الطبي. يحتوي الموز على مكونات في غاية الأهمية بالأخص للعقل والمزاج فكما قال أبقراط "ليكن غذاؤك دواءك " . كما ... 22 مارس 2011 تغذية
الاوميغا-3 يحمي من فقدان النظر أخبار الطبي. تؤكد الدراسة الطبية ان النساء اللواتي يتناولن السمك و الأوميغا 3 بشكل دائم تنخفض عندهن خطر الاصابة بأمراض ... 16 مارس 2011 تغذية
من فوائد القهوة لدى النساء يقول الباحثون أن الأخبار الجيدة بالنسبة للنساء اللواتي يحببن أن يبدأن اليوم بفنجان من القهوة فإنه يقلل بشكل كبير من ... 14 مارس 2011 تغذية
الغذاء المليء بالفيتامين ب مرتبط بانخفاض أعراض ما قبل الدورة الشهرية أخبار الطبي. تقول دراسة جديدة أن النساء اللواتي يتناولن وجبات غنية في فيتامين (ب) هم أقل عرضة لمتلازمة ما قبل ... 14 مارس 2011 تغذية