أخبار الطبي. إن تشنج العضلات والشد العضلي هي أعراض شائعة، خاصة إذا كنت ممن يتمرنون كثيرا. واحدة من المسببات الأولية لتقلصات العضلات هو الاستخدام الزائد، وذلك بحسب موسوعة آدم .


و تذكر الموسوعة أسبابا إضافية لتشنجات العضلات منها :

- إصابة في عضلة.
- الجفاف أو نقص التغذية، بما في ذلك نقص الكالسيوم أو البوتاسيوم.
- إدمان الكحول.
- تناول بعض الأدوية.
- الفشل الكلوي، أو كسل الغدة الدرقية.
- مشاكل التمثيل الغذائي.
- الحمل.

تنميل ووخذ في الاطراف والاكثر الساقين

التدابير  الوقائية  لآلام  الظهر

المصدر: medicinenet