تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الغذاء الصحى للحامل
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
الغذاء المناسب في الشهر الاول للحامل
زيادة وزنك وانتي حامل تعتبر اول علامة تدل علي صحتة الجيدة و بتتحدد عدد السعرات اللي المفروض جسمك يكتسبها علي حسب وزنك قبل الحمل . . . و طبعا فترة الحمل فترة مش مناسبة خالص لانقاص وزنك 1- البروتين النباتي زي الحبوب الكاملة والخبز الكامل و الفواكه و الخضراوات و خصوصا الورقية والبروتين الحيواني زي اللحمة و الحليب و مستقاته. 2- الكالسيوم من العناصر المهمة جدا لبناء العظام عند الجنين اللي بيفيد الحامل كمان في الوقاية من ارتفاع الضغط الشرياني ومن التشنجات العضلية، و بتحتاج الحامل حوالي 1200 ملغرام كل يوم، طب ايه الاكلات الغنية بالكالسوم : الحليب ومشتقاته
سؤال من أنثى سنة
ما هو الغذاء المطلوب للحامل دون ان تزيد من وزنها
سؤال من ذكر سنة 37
السلام عليكم ماهو الغذاء المفيد للحامل اكثر شي وما فائدة حمض الفوليك
سؤال من أنثى سنة 37
سلام عليكم ماهو الغذاء المناساب للحامل بالاشهر الولى يعني فطور الصباح. الضهيرة و المساء ماهو النءام الغذائي شكرااااا
سؤال من ذكر سنة
ماهو الطعام الصحى للمراة الحامل
سؤال من أنثى سنة
ما هو الاكل الصحى للمرارة الملتهبة؟؟
سؤال من أنثى سنة
ماهو الغذاء اللازم للحامل بالاشهر الاولى؟وهل يجب شرب الحليب منذ وقت حدوث الحمل لاخر شهر؟لانني اعاني من نقص الكالسيوم قليلا
سؤال من أنثى سنة
النوم الصحى للمراة الحامل فى شهر السادس
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد جراحة وجه وفكين فى التأمين الصحى ؟
سؤال من ذكر سنة
ماهو الافطار الصحى لمريض شلل المعدة او كسل المعدة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3283
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية