تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الغذاء المناسب في الشهر الاول للحامل
19 يناير 2019
992
الغذاء المناسب في الشهر الاول للحامل
1
2019-01-19T13:59:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
زيادة وزنك وانتي حامل تعتبر اول علامة تدل علي صحتة الجيدة و بتتحدد عدد السعرات اللي المفروض جسمك يكتسبها علي حسب وزنك قبل الحمل . . . و طبعا فترة الحمل فترة مش مناسبة خالص لانقاص وزنك 1- البروتين النباتي زي الحبوب الكاملة والخبز الكامل و الفواكه و الخضراوات و خصوصا الورقية والبروتين الحيواني زي اللحمة و الحليب و مستقاته. 2- الكالسيوم من العناصر المهمة جدا لبناء العظام عند الجنين اللي بيفيد الحامل كمان في الوقاية من ارتفاع الضغط الشرياني ومن التشنجات العضلية، و بتحتاج الحامل حوالي 1200 ملغرام كل يوم، طب ايه الاكلات الغنية بالكالسوم : الحليب ومشتقاته
1 2019-01-19T15:28:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-1295493#answer-0
زيادة وزنك وانتي حامل تعتبر اول علامة تدل علي صحتة الجيدة و بتتحدد عدد السعرات اللي المفروض جسمك يكتسبها علي... اقرأ المزيد
زيادة وزنك وانتي حامل تعتبر اول علامة تدل علي صحتة الجيدة و بتتحدد عدد السعرات اللي المفروض جسمك يكتسبها علي حسب وزنك قبل الحمل . . . و طبعا فترة الحمل فترة مش مناسبة خالص لانقاص وزنك 1- البروتين النباتي زي الحبوب الكاملة والخبز الكامل و الفواكه و الخضراوات و خصوصا الورقية والبروتين الحيواني زي اللحمة و الحليب و مستقاته. 2- الكالسيوم من العناصر المهمة جدا لبناء العظام عند الجنين اللي بيفيد الحامل كمان في الوقاية من ارتفاع الضغط الشرياني ومن التشنجات العضلية، و بتحتاج الحامل حوالي 1200 ملغرام كل يوم، طب ايه الاكلات الغنية بالكالسوم : الحليب ومشتقاته
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهو الاكل الصحي للمرأة الحامل في الشهر الاول؟
الافضل التركيز على البروتينات مثل لحم دجاج سمك بيض حليب جبن وصبغاً بعض الخضر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهو الغداء والمشروبات المفيدة للمرأة الحامل في الشهر الاول
تاكلى ماتشتهين والغذاء لابد أن يكون متوازن بروتين،،،فواكه،،،خضروات،،،كاربوهيدارت، ،البان ومشتقاتها
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
السعال الشديد في الشهر الاول للحامل هل هو مضر الاسبوع الرابع
نعم.خذي دواء للسعال
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
Zomax 250mg هل هو آمن للحامل في الشهر الثاني..؟
نعم. آمن..
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ماهو علاج الانفلونزا للمرأة الحامل في الشهر الثامن؟
اذا كان في حراره مرتفعه فلا مانع من اخذ مضاض حيوي زي الاوجمنتين والبراسيتمون
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي أفضل حبوب حديد للمرأة الحامل في بداية الشهر الرابع ؟
ferroteron
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
الزكمه للحامل في الشهر الثامن ماهو العلاج الافضل
حبه عند الضروره من فينيستيل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السوائل المفيدة للحامل في الشهر الرابع
السوائل مفيدة للجميع في كل الاوقات
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ماهو علاج آلام البطن للحامل في الشهر الأول
الراحة التامة
سؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نسائية
للمرأة الحامل ضار في الشهر الثالث
لا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14497
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره