ما هو الغذاء المطلوب للحامل دون ان تزيد من وزنها

Q: هل يشترط للحامل المصابة بسكري الحمل ان ينقص وزنها ؟؟

الحامل بشكل عام يزداد وزنها طيلة فترة الحمل , أما الحامل المصابة بالسكري فالأهم من الوزن هو ضبط مستويات السكر واعتماد نظام غذائي متوازن و ممارسة التمارين الرياضية التي تساهم في السيطرة على مستويات السكر في الدم,وبالتالي تستطيع التحكم بوزنها ضمن الطبيعي

Q: ما فيتامينات التي تزيد من الصفائح الدموية للحامل ب توام؟

ﻻيوجد شيء كهذا بالطب

Q: ما هو المضاعفات المتوقع للحامل في شهرها الثامن واخذ لقاح الحمي الصفراء من دون استشارة طبية

There are no large studies on the effect of Yellow fever vaccine on the baby; however, all the small studies did not show major problems to the developing baby. It is therefore advised to give the pregnant woman the vaccine if the benefits from taking it are more than the theoretical problems. Regards.

Q: كيف يمكن للحامل ان تراقب وزنها بحيث ان تأكل بشكل صحي و بنفس الوقت تحافظ على لياقتها؟

مع نهاية الحمل فان الوزن المتوقع اكتسابه يصل حوالي 12.5 كيلوغرام وعلى الحامل الحفاظ على تغذية سليمة أ خلال فترة الحمل، لا تحتاج الأم إلى تناول كمية إضافية من الغذاء من أجل الطفل، أو بتعبير آخر تناول الطعام عن شخصين. فلضمان حصول الأم والطفل على كافة المواد المغذية التي يحتاجان إليها، يتعيّن على الأم إتّباع نظام غذائي يتضمّن المجموعات الغذائية الخمس فترة الحمل. كما يُستحسن تناول الطعام بشكل منتظم.

Q: اريد ان اعرف ما هو الاكل الممنوع للحامل بتفاصيل و ازا الشوربه الجاهزه كالماجي مضره للحامل و جنين ؟؟

هذه ليست مضرة.ابتعدي عن المأكوﻻت البحرية غير المطبوخة

Q: هل هناك اغذية للحامل .تزيد من ذكاء الجنين

بعض الدراسات تقول omega 3تزيد من ذكاء الطفل يستخدم عادة من الشھر السابع

Q: السلام عليكم ماهو الغذاء المفيد للحامل اكثر شي وما فائدة حمض الفوليك

اخى الفاضل افضل شىء هو استخدام حمض الفوليك من بداية الحمل ومن الشهر الرابع نبدأ فى استخدام حبوب الحديد مع الكالسيوم مع الاستمرار على حمض الفوليك الى نهاية الحمل الدكتوره فاطمه عطيه --خميس مشيط --مستوصف الاسره الشامل

Q: ما هو الغذاء الصحي للمراة الحامل علما انني في الاسبوع الرابع

النسبه الى الغذاء الذي تنصح به الحامل فانصحك بالاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.كما ان الكالسيوم ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلال الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها. اما بالنسبه الى الماكولات التي لا ينصح بها فعليك عدم الاكثار من الماكولات المُعلبه وكذلك عدم اكل اللحوم الغير مطبوخه بشكل جيد، وانصحك بغسل الخضار والفاكهه بشكل جيد قبل اكلها.

Q: ما هو تاثير اعطاء الاستروجين للحامل بوقت مبكر من الحمل؟

يمنع استخدام تركيبة الاستروجين خلال فترة الحمل، وذلك لأنها تزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية أو السكتات الدماغية أو النوبات القلبية، وينصح بأخذ بإستشارة الطبيب بأسرع وقت. المراجع https://www.drugs.com/estradiol.html