المسموح والممنوع‏..‏ في طعام مريض السكر

30 يونيو 2015 | دقيقة قراءة
المسموح والممنوع‏..‏ في طعام مريض السكر
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
هناك أغذية تفيد مرضى السكري، من أهمها البصل‏ ‏الذي يحتوي علي مادة فعالة تزيد من احتراق السكر في الخلايا،,‏ ويحتوي أيضاً علي مادة تتنافس مع الإنزيم الذي يتسبب في تكسير الإنسولين، فيتحد بدلاً منه ويترك الإنسولين حراً.

استشارى الغدد الصماء و السكر، مهتم بالكتابة حول المواضيع المتعلقة بمرض السكري، التعليم: ماجستير الغدد الصماء و السكر، دبلوم تغذية علاجية، دبلوم إدارة صحية، الانجازات: عضو الجمعية العربية للسكر والميتابوليزم، عضو المنظمة العالمية للسكر، عضو الجمعية المصرية للقلب و الاوعية الدموية، عضو الجمعية المصرية للمناعة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

السلام عليكم المرجو منكم ان تفيدوني ماهو الأكل المسموح لي مريض السكر وشكران

مريض السكري يجب أن يكون اكله متوازن اﻻفضل اللحوم البيضاء دجاج واسماك خضروات وفواكه 3 حصص في اليوم واﻻبتعاد عن المانجا والتين والبلح والعنب والعسل وممارسة الرياضة واﻻبتعاد عن المشروبات الغازية والكحول والنوم الكافي ليﻻ

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

ماهي أغذية المسموح لها لمرضى السكر المرتفع عندهم والذي لايستخدمون الأنسولين في علاجهم

اختي الكريمة توجد انضمة غذائية متنوعة المهم الابتعاد عن السكريات سريعة الامتصاص مثل العسل المشروبات الغازية الوجبات السريعة الحلويات تجنب المكسرات الاعتدال في الفواكه بمدل تفاحة او موزة كل يوم رياضة المشي

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ما هي كمية السكر المسموح بتناولها يومياً كحد أقصى؟

تختلف الكمية بين الرجال والنساء والأطفال، كما يجب الانتباه أن هذه الكمية المسموح بها من جميع مصادر الغذاء وهي كالتالي: الرجال 38 غرام أو ما يعادل 9ملاعق صغيرة من السكر. النساء 25 غرام أو ما يعادل 6 ملاعق صغيرة من السكر. الأطفال يجب أن لا تتجاوز كمية الاستهلاك اليومي 6 ملاعق صغيرة.

سؤال من ذكر سنة 30

في تغذية

ما هي كمية السكر الأبيض المسموح تناولها يوميا للشخص السليم

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية