الزنك

7 فبراير 2016 | دقيقة قراءة
الزنك
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يعد الزنك ضرورياً لكثير من التفاعلات الكيميائية الحيوية، ويساعد جهاز المناعة للعمل بشكل صحيح، ويتوفر الزنك في العديد من الأطعمة النباتية، ولكن لا يمكن امتصاصه بجودة امتصاص الزنك في اللحوم.

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب