عصير الليمون والمناعة وتخليص الجسم من السموم

31 أكتوبر 2018 | دقيقة قراءة
عصير الليمون والمناعة وتخليص الجسم من السموم
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يفضل شرب عصير الليمون وإضافة العسل إليه، لأنه يحتوي على فيتامين ج الذي يخلص الجسم من السموم.
Dr. Mohamed Khairy is Egyptian Dcoctor Specialized Consultant Clinical Nutrition for treatment of obesity and slimming ,docoral degree in clinical nutrition cairo univerity , interested in writing about healthy weight loss methods with clinical nutrition and the correct scientific methods away from the diet obsession Education: PhD from Cairo University MA in Internal Medicine and Obesity, Cairo University Diploma in Clinical Nutrition, National Institute of Nutrition Achievements: Member of the Egyptian Association for the Study of Obesity Member of the Arab Association for Clinical Nutrition Member of the International Fat Dissolving Network Presenter and guest of Medical TV programs
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 29

في تغذية

ماذا يفعل عصير الرمان في الجسم؟

يوجد العديد من الأسئلة التي تدور حول استخدام عصير الرمان، ومنها ماذا يفعل عصير الرمان في الجسم؟ أو متى يجب شرب عصير الرمان؟

 

ومن أبرز فوائد الرمان أو فوائد عصير الرمان للجسم، ما يلي:

  • حماية الخلايا والأنسجة من التلف نتيجة التأثيرات المضادة للأكسدة.
  • توفير العناصر الغذائية الضرورية من فيتامين هـ، وفيتامين ك، والمغنيسيوم وغيرها.
  • منع نمو الخلايا السرطانية.
  • حماية الشخص من الإصابة بمرض الزهايمر.
  • تحسين عملية الهضم.
  • تقليل خطر المشاكل المرتبطة بالغضاريف في حالات التهاب المفاصل.
  • حماية القلب، من خلال منع تشكل الكوليسترول أو تراكم الدهون.
  • خفض ضغط الدم الانقباضي.
  • زيادة نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة.
  • تحسين الخصوبة والأداء الجنسي.
  • زيادة التحكم بمستويات السكر في الدم.

وأما فيما يخص الآثار الجانبية نتيجة شرب عصير الرمان، فتشمل ما يلي:

  • الحساسية تجاه عصير الرمان.
  • التداخلات الدوائية.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل الخل الأبيض بإضافته للسلطة يعمل على إذابة دهون الجسم وهل شرب القهوة أو الشاي بجانب التمر يفقد فوائد التمر...

اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , الخل او هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل صحيح زيت زيتون مع ليمون يساعد التنحيف وتنظيف الجسم من السموم وسخ وسموم وغيره ؟ كيف استخدامه هل يوميا...

زيت الزيتون يعتبر من دهون الأحادية الغير مشبعة المفيدة لكنه لا يساعد في انقاص الوزن بل على عكس فملعقة منه عن حصة دهن تعادل ٥٠ سعرة حرارية فالاكثار منه يسبب زيادة في الوزن .. انصحك باستشارة اخصائي تغذية ليساعدك في وضع حمية غذائية مناسبة

سؤال من ذكر سنة 36

في صحة الرجل

تحية وبعد انتشار السموم في اجسامنا يحتاج الى حلول ،قرأت ان وجبة الديوتكس ضرورية للتخلص من السموم ،لكن بما ان...

نعم الصوم مفيد جداً لكن ليس الصيام الشائع عند العرب حاليا والذي هو التسمم بعينه اذ ان الصائم بشكل عام يُضيع كل تعبه عند الفطور ويأكل ما هب ودب الصيام الصحيح هو المفيد والاعتماد على الاطعمة الصحية كاللبن والعسل والتمر والابتعاد عن الاطعمة الجاهزة والدهون والحلويات التي لا طعم لها ولا رائحة وكلها دهون وامراض

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية