تسجيل دخول 
...ثلاث أشياء تجنبك خسارة اسنانك مدى الحياة
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كلمات مفتاحية
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
انا عمري 16 سنة اريد تلبيس احد اسناني لانها كنت متسوسه وتمت ازالة العصب هل تلبيس الاسنان مدى الحياة واذا...
سؤال من ذكر سنة 58
في أمراض نفسية
نظام المكافآت عندي تحول الى نظام عقوبات وبدأت ارى الامور بشكل تافه ولا اتمتع جديا بالامور الحياتية وهناك امور اسخفها......
سؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
مرحبا أريد أعمل دايت مدى الحياة و افكر اعمل لوكارب مدى الحياة رأيكم بذلك ؟و ماالأشياء الممنوعة التي استبعدها من...
فعال جدا في انقاص الوزن خاصة خلال السنة الأولى من بداية الدايت. ولكن تأثيره على المدى البعيد يحتاج للمزيد من البحوث كما هو مشار في الدراسات الحديثة. ولانقاص الوزن الزائد يجب عليك تصحيح العادات الخاطئة مثل اضافة السكر للمشروبات وتناول الحلويات والعصائر الغير طبيعية والشيبسات، المشروبات الغازية و المقليات و الـ fast food، اذا كنت من الاشخاص الذين يزيد وزنهم من الكارب ستجد نظام Low carb فعال جدا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أرجو إعطائي افضل اسلوب تغذية وطعام وفواكة ومشروبات في كل من الفطور والغداء والعشاء على مدار الأسبوع حيث تحقق هذه...
سؤال من ذكر سنة
في علم النفس
ما هي الطرق العملية للتغلب على الكسل والمخاوف من النجاح وتحقيق الأهداف ؟!
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
حزن، احساس بالفراغ،عدم الانخراط في انشطة اجتماعية، عدم الرغبة في فعل شيء، عدم تحديد اهداف، عزلة. ترك العمل لفترة زمنية...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
هل بعدم جدوى الحمية والرياضة للتخفيف الوزن وعدم الانجاب تكميم المعدة وازالتها بنسبة 80%?
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
منذ تقريبا 6 دخلت بنوع من الضلالات الفكرية وادخن الحشيش من سنتين ، اصحبت افكر يوميا واندم على قرارت خاطئة،...
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
اختي تعاني من الOCD منذ عدة سنين والان عمرها 17 واهلي يرفضون الاعتراف بذلك اواللجوء الى مساعدة طبيب. كيف لي...
علاج الوسواس القهرى يكون عن طريق طبيب مختص بالطب النفسي بعض الحالات تحتاج علاج سلوكي وعلاج دوائي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، كيف يستطيع الشخص الخروج من دائرة الحزن والإكتئاب والعمل على استعادة هويته 'الأنا' وثقته بنفسه أو على...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
997
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3677
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
989
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
