السلام عليكم أعاني من اختناق و ضيق في التنفس عندما أكون في أماكن مغلقة أو كتظة و يخفق قلبي بشدة لدرجة اني يمكن أن أسمعه و اتنفس بسرعة. أشعر بفشل في أطرافي و يمكن أن أفقد وعيي

لن تفقدي الوعي من الخوف تحدي المواقف واستعيني بالطبيب النفساني للعلاج

أشعر بعدم الراحة من قلبي مع وجود ألم فوق الثدي وتحت الابط على شكل حرقة أو شد عضل كما أشعر باهتزاز الجسم خاصة بعد الأكل أشعر بنبضات جسمي كامل ورفرفة في أماكن معينه, ارجو المساعدة في التشخيص

اي الم في الصدر يستدعي مراجعة الطبيب لإجراء تقييم و فحوصات شاملة اذا استدعى الامر

ينصح الطلاب بعدم الدراسة لوحدهم أو في أماكن مغلقة

Q: لماذا ينصح بعدم رفع السكين أو أي أداة حادة من الجسم عند الإصابة بها؟

عند وجود اصابة بأداة حادة بالعنق او بالصدر او بالبطن او بأي مكان بالاطراف..يجب عدم محاولة نزعها ابدا ويجرى نزعه بغرفة العمليات بالمشفى لأنه هذه الاداة تكون هي نفسها مسببة لتوقف النزف مبدأ الضغط المباشر Tamponade effect وازالتها قد تسبب نزف مهدد للحياة

Q: شرب القهوة في فترة الدراسة هل هو حقا يساعد التركيز والاستيعاب الخ و هل ينصح بها

نعم القهوة تزيد من التنبيه العصبي والتركيز

Q: قلق .اكتئاب .عدم التركيز في الدراسة والحفظ جيدا .نقص في الوزن. قلة النوم . وجع في المعدة احيانا . شهية الاكل مغلقة . التوتر لاصغر الاشياء

إن كنتِ قد ذهبتِ إلى الطبيب النفسي وشخّص حالتكِ من الأفضل المتابعة مع الطبيب لأنكِ تقولين أنكِ تعانين من مرضٍ نفسي، أما إن كنتِ تقولين أنكِ مُصابة بمرضٍ نفسي دون أي تشخيص، يجب أن تذهبي إلى المعالج النفسي لتقييم حالتكِ ومتابعة جلسات علاج نفسي. كما يمكنكِ تحديد الأشياء التي تسبب لكِ القلق والتوتر ومعالجتها، يمكنك ممارسة الإسترخاء والتركيز على الأمور الإيجابية في حياتك بدلا من التركيز على الأمور السلبية..

Q: هل يمكن لمرضى اليرقان اكل اللوز وماهي المأكولاك التي ينصح بعدم أكلها والمأكولات التي ينصح بأكلها

خفض البروتين والدهون ,

Q: لماذا ينصح بعدم شرب الماء عند نزيف الدم وشكرا

سؤال جميل جدا.والكثير للاسف لايعرف السبب . ببساطة سأجيب.الدم مكون من مركبين احداهما سائل يسمى البلاسما والاخر عبارة عن خلايا الدم البيضاء الحمر والصفيحات. وعند فقد الدم لاي سبب ونتكلم بصفة خاصة عن مرضى الحوادث والنزف الداخلي وغيره..يفقد المريض كمية جيدة من الدم . عند شرب الماء فأنت لاتضيف خلايا الى الدم وانما يتسبب في حدوث تحلل بالدم نتيجة التمدد وهذا يؤثر بل ينشف ماتبقى من دم المريض بالاوعية الدموية لديه التي يمكن ان تجعله يعيش لفترة ريثما يتم اصلاح الخلل الدموي باعطاء الدم او مشتقاته.. وايقاف المصدر. اذا ممنوع اعطاء اي مريض مصاب بالنزف او بالصدمة الماء ابدا لانه يتسبب في موت المريض.

Q: السلام عليكم لماذا ينصح بعدم شرب الشاي مع الحليب؟ وشكرا

توجد بعض العناصر في الشاي تقلل من امتصاص الكاليسيوم في الحليب.

Q: سلام عليكم هل ينصح بعدم تناول الحليب بعد الخلع ولماذا؟

العبرة بالدافئ او البارد والحوادق والاكل على اي جانب. نصائحنا دائما بعد الخلع اول يومين الشراب يكون بارد اي ان كان نوعه والاكل بارد والاكل علي الجانب الاخر للفم وعدم بذل مجهود يوم الخلع وعدم استخدام مضمضه في نفس يوم الخلع والضغط علي القطنه بعد الخلع لمدة ساعه وعدم اللعب في المكان باليد او اللسان.

تاريخ النشر 7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح الطلاب بعدم الدراسة لوحدهم أو في أماكن مغلقة أثناء ساعات الصيام، إذ تساعد الدراسة ضمن مجموعات من الأصدقاء أو زملاء الدراسة على تجديد النشاط، وزيادة الشعور بالحماس، وتجنب الشعور بالملل والنعاس والتعب أثناء الدراسة خلال الصيام.

عبير عيسى البستنجي

اختصاص علوم صحية Health science.

كاتب ومثري ومدقق طبي سابق ، مترجم طبي معتمد لدى شركة لينجي البريطانية مدير منح طبية لدى مؤسسة المنار للتنمية البشرية سابقا، مساعد ابحاث جامعة طوكيو سابقا باحث طبي لدى موقع الطبي.

حاصلة على شهادة الادوات الوبائية لممارسات الصحه العامة من جامعة جون هوبكنز الامريكية بمعدل 93.7

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في جراحة عامة