رمضان مبارك

18 يونيو 2015 | دقيقة قراءة
رمضان مبارك
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بالإكثار من تناول الخضار والفواكه في شهر رمضان، والتقليل من تناول اللحوم، والبصل، والثوم، وعدم الإكثار من شرب السوائل، وتنظيف الفم والأنسان قبل النوم، وبعد السحور لتجنب رائحة الفم الكريهة.
الدكتور مجدي محمد الجلاد
الدكتور مجدي محمد الجلاد

الأنف والاذن والحنجرة

طبيب اخصائي انف اذن حنجرة مستشفى رفيديا الجراحي مدينة نابلس فلسطين رئيس جمعية اطباء الانف والاذن والحنجرة مركز القدس عضو اللجنة العلمية للبورد الفلسطيني في طب وجراحة الانف والاذن والحنجرة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 38

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عام وأنتم بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك السؤال : علاج عسر الهضم عند الأطفال...

وعليكم السلام والرحمة ورمضان كريم .يجب ان نبدأ بوضع تشخيص دقيق لعسر الهضم لان الموضوع كبير ويتطلب اجراء استقصاءات هضمية قبل وضع تشخيص هكذا.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

اعطوني برنامج لكي يزيد وزني في شهر رمضان المبارك

يجب أن يزيد الوزن للوصول للوزن المثالي فقط لأن الزيادة في الوزن بشكل مفرط تعرض الشخص للأمراض. إن زيادة الوزن بطريقة صحية خلال شهر رمضان يجب أن تتم تحت إشراف أخصائي التغذية واتباع الخطوات التالية:

للمزيد:

كيفية زيادة الوزن بطريقة صحية

كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عليكم عيدكم مبارك هل خبز النخالة لايناسب بعض مرضى الامساك؟

لعلاج الامساك يجب تغيير نظام الاكل ، الابتعاد كليا عن الوجبات السريعة وعدم تناول المشروبات الغازية والاعتماد على الاكل الصحي والملئ بالالياف مثل الخضار والفاكهة اكثر من تناول السلطة الطازجة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء وابدا منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين من الماء الدافيء وكوب قبل الغذاء وكوب قبل العشاء وكوب بعد الاستحمام لا تنسى رياضة المشي يوميا فهي تساعد على تحريك الامعاء خبز النخالة مليء بالالياف وهو يساعد كثيرا في علاج الامساك المرضى الذين يعانون من حساسية على الغلوتين هم الوحيدين الذين لايستطيعون تناول النخالة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية