تجنب حرقة المعدة

استخدمي Pantoprazole 40mg po od مرة واحدة يوميا قبل الاكل

الحرقة عادة ما تكون ناجمة عن تناول كمية طعام و كبيرة و عالية بالدسم و احيانا بالمخرشات ( كالبهارات و التوايل). قسم الجبات الغذائية الى 5 او 6 وجبات بكميات قليلة. قلل من تناول الدسم والوجبات السريعة الى مرة كل اسبوعين . بداية حاول تقليل كمية الاطعمة المتناولة التي لاحظت انها تسبب لك الحرقة و اذا لم تستفد قلل من تناولها . لا تستلق مباشرة بعد تناول الطعام و لا تمارس الرياضة . تناول الماء او المشروبات بعد الوجبة كي نبعد الامتلاء عن المعدة. و اخيرا حاول عند الاستلقاء وضع مخدة اسفل الظهر . لا تتناول اي دواء دون ارجوع الى الطبيب المختص .

الشعور الحموضة يحدث عند المصاب بقرحة او فتق حجابي وبعد زيادة افراز الحمض يمكن تناول مضادات الحموضة وأن كانت مستمرة لابد من مراجعة طبيب هضمية مختص لمعرفة السبب والعلاج

العلاج يكون بالبحث عن السبب ولهذا يجب عمل فحص البكتيريا الحلزونية ( الهيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة

اخي الكريم .. لك السلامةعن الاصابة بحرقة المعدة يجب عليك اتباع الطرق التالية للتخفيف و التقليل من اثار الحموضة و الاوجاع ، ابتعد عن التدخين ، لا تنم مباشرة بعد الاكل ، قلل و خفف من المقليات و المتبلات و البهارات و المشروبات الغازية ، قلل من الشاي و القهوة و المنبهات بشكل عام ، الخيار و الكاجو مفيدين جدا لعلاج حرقة المعدة .بالنسبة للادويه الموصوفة لهذا النوع من الاضطرابات فيفضل زيارة الطبيب للتشخيص الاكيد و وصف العلاج الامثل لاستبعاد اي تداخل دوائي .

حرقة المعدة هي عارض ويمكن ان يكون مطولا طالما لم يتم علاجه اي علاج السبب له لذا فلنبدأ اولا بأجراء فحص الجرثومة الحلزونية ، واعلمنا بالنتيجة حاول ان يكون غذاؤك صحي ابتعد عن الوجبات السريعة واكثر من الخضار والفاكهة ابتعد عن البهارات والحر والصلصات الحادقة ولا تنام بعد تناول الطعام مباشرة بل انتظر اكثر من ساعتين

لابد من فحص المعدة قد تكون التهاب بالمعدة او قرحة بعد الفحص والتشخيص لابد من متابعة اخصاءي تغذية لعمل نظام غذائي مناسب

المريض تبعا المنظار يعانى من ارتجاع بالمرئ والتهاب وتقرحات بالمعدة هناك خطورة فى بعض الحالات المتقدمة التى تهمل العلاج مثل قئ دموى او تاكل جدار المعده ولتجنب تلك المخاطر يجب اتباع كورس العلاج لتقليل حموضة المعدة وحميه غذائية معينه والمتابعة المستمرة

أسباب حرقة المعدة هو هرمون البروجسترون الذي يؤدي إلى رخاوة الصمام الموجود بين المعدة و المرئ.. مما يؤدي إلى ترجيع عصارة المعدة إلى المريء... و هو ما يسبب حرقة المعدة

الحرقان المتواصل سببه الارتجاع بسبب الادويه التى تاخذها فالبريدنيزولون يزيد من حده الارتجاع و يرجى عمل تحليل جرثومه المعده h.pyroli بالبراز لتحديد العلاج اللازم و الان يمكن الاستمرار على مضاد حموضة مثل controlc 40 mg الانتفاخات المستمره تحتاج لضبط الوجبات بحيث تكون متعدده و صغيره ع مدار اليوم و شرب الماء بكثرة و الإكثار من تناول الخضروات والفواكه و ينصح بعمل اشعه تليفزيونية ع البطن و الحوض و اخذ مضادات الانتفاخات