ابتعد عن التعرض لأشعة الشمس بقدر الإمكان؛ لأنها تج

7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
ابتعد عن التعرض لأشعة الشمس بقدر الإمكان؛ لأنها تج
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ابتعد عن التعرض لأشعة الشمس بقدر الإمكان؛ لأنها تجعلك تفقد الكثير من السوائل من جسمك مما يؤدي إلى حدوث الجفاف الذي يؤدي إلى الصداع، وإذا كنت مضطراً للخروج وفي وقت مشمس، يجب عليك ارتداء قبعة أو مظلة لتحميك من التعرض المفرط للشمس.

أنا د. تمارة، صيدلانية وكاتبة محتوى طبي، أعشق الكتابة وأسعى إلى ترك بصمة يستطيع بها القارئ العربي أن يستنير ويتثقف طبيًا.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية