تناول الحلوى بعد الإفطار من 1-3 ساعات

تاريخ النشر 20 يونيو 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

يساعد أكل قطعة حلوى بعد الإفطار مباشرة على زيادة حجم المعدة، كما أنه يقلل من فعالية الهضم.

الدكتور دمحمد زكريا ابو جلالة

طب اسنان

near east university PhD program . prosthetic dentistry

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

عند قياس السكر بعد صيام 10 ساعات 147 وبعد الإفطار ب 4 ساعات 111 لماذا قبل الإفطار والصيام اعلى من...

بداية أود التوضيح أن قياس مستوى السكر بعد صيام 10 ساعات عند 147 وبعد الإفطار ب 4 ساعات عند 111 يدل على بعض الاحتمالات، ولا يعني بالضرورة مرض السكري، وإليك بعض التفسيرات:

تناول الطعام يحفز إفراز الأنسولين، الذي يُساعد على امتصاص الجلوكوز من الدم، مما يُؤدّي إلى انخفاض مستوياته.
قد تدل هذه النتائج على مقاومة الأنسولين، وهي حالة لا يستجيب فيها الجسم للأنسولين بشكلٍ فعال، مما يُؤدّي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
قد يصاحب الصيام الطويل الجفاف مما يؤدي إلى زيادة تركيز السكر في الدم.
يؤدي الإجهاد خلال الصيام إلى إفراز الكبد للسكريات المخزنة مما قد يرفع من سكر الدم قليلًا.

قد تكون هذه النتائج علامة على الإصابة بداء السكري بالفعل أو مقدمات السكري، لكن لا يمكن تأكيد التشخيص دون إجراء المزيد من الفحوصات، لذلك أنصحك في حال تكرر هذه النتائج عند التحليل باستشارة الطبيب لاتخاذ الإجراءات المناسبة، وأنصحك بالآتي:

إجراء المزيد من الفحوصات: قد يطلب منك الطبيب إجراء فحص سكر الدم التراكمي (HbA1c) أو اختبار تحمل الجلوكوز الفموي لتأكيد التشخيص.
تغييرات في نمط الحياة: قد تُساعدك تغييرات في نمط الحياة، مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، على تحسين مستويات السكر في الدم.

يمكنك تقديم المزيد من المعلومات حول حالتك الصحية لأحد الأطباء المختصين عبر خدمة الاستشارات الصحية للحصول على تقييم لحالتك الحصية، علمًا أن هذه الخدمة متوفرة طيلة أيام الأسبوع وعلى مدار الساعة.