ماهي فوائد حبة الكيوي

الكيويمصدر ممتاز لفيتامين c . هناك بعض الدراسات التي تشر الى امكانية الكيوي في رفع الاستقلاب . اضافة لغناها يالعديد من الفيتامينات و المعادن

ما رايكم في رجيم الكيوي والاناناس

يعتبر رجيم الكيوي من الطرق المتبعة بشكل كبير في تخفيف الوزن، فإن الالتزام به يساعد في خسارة 1-4 كيلوغرام خلال أربعة أيام فقط، حيث يعتمد التزامك برجيم الكيوي على تناول فاكهة الكيوي عند الشعور برغبة في تناول الحلويات ، ومن الجيد أنه لا يوجد كميات محددة يجب الالتزام بها، فيمكن تناول فاكهة الكيوي بالكميات التي تريدها ، ولكن يجب عليك شرب المياه بكميات كافية (9-12 كوب يومياً) و عدم تناول الحلويات أو الأطعمة الغنية بالدهون ، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها فاكهة الكيوي، مثل: فيتامين C. فيتامين A. فيتامين B. فيتامين E. فيتامين K. كالسيوم. حديد. مغنيسيوم. فسفور. بوتاسيوم. و لكن يمنع إعتماد هذا الرجيم من قبل مرضى السكري، والأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الغذائية أو اضطرابات الجهاز الهضمي، والمرأة الحامل أو المرضع من دون استشارة الطبيب . ويعتبر رجيم الأناناس أيضاََ من الطرق المتبعة لتخفيف الوزن بشكل سريع ، لأن فاكهة الأناناس لديها خاصية زيادة إدرار البول وبذلك يتم التخلص من السوائل المحتبسة في جسمك، وتساعد جسمك في التخلص من الدهون الزائدة ، وتساعد الألياف الموجود فيها على تحسين عملية الهضم بشكل كبير، وتساعد وذلك من خلال إدخال فاكهة الأناناس أو عصير الأناناس في وجباتك اليومية أكثر من مرة خلال اليوم، حيث يساهم التزامك بهذا الريجيم في خسارتك للعديد من الكيلوغرامات خلال أيام قليلة. وتحتوي فاكهة الأناناس على العديد من الفيتامينات والمواد الضرورية لصحة الجسم، مثل: فيتامين C. فيتامين B. كربوهيدرات. ألياف. سكريات. ويفضل الالتزام بممارسة التمارين الرياضية عند اتباعك هذا الرجيم،وتجنب تناول الحلويات أو الأطعمة الغنية بالدهون بكميات كبيرة، للحصول على نتيجة أفضل، وينصح الأطباء بالحفاظ على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك، لأن الأناناس لا تحتوي على جميع المواد الضرورية لصحة الجسم، ويفضل مراجعة الطبيب قبل التزامك بهذا الرجيم. للمزيد: فوائد الاناناس للصحة ما هي فوائد الكيوي الصحية؟ المرجع: Kiwi diet - Meal Plan | Health benefits The Pineapple Diet: Everything you need to know

هل نستطيع اطعام الطفل بعمر السبعة اشهر، فاكهة الكيوي؟

نعم يمكن إطعام الأطفال فاكهة الكيوي من عمر 6 أشهر ، أي من الوقت الذي يستطيعون فيه تناول الأطعمة الصلبة، ولكن يجب البدء بكميات قليلة أولاََ ، لأن الكيوي من الفواكه الحمضية التي قد تزيد من سوء طفح الحفاضات لدى الأطفال. وتعتبر فاكهة الكيوي من الفواكه المفيدة جداََ للأطفال، وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن ، مثل: فيتامين C: الذي يساعد في تقوية جهاز المناعة لدى طفلك، ويساعد جسم طفلك على امتصاص الحديد. فيتامين K، وفيتامين E: اللذان يساعدان في تقوية جهاز المناعة لطفلك أيضاََ. الألياف: التي تساعد في تقوية الدم لدى طفلك. ويفضل أن تقدمي لطفلك الكيوي (من عمر 6-9 أشهر ) بعد تقشيره وتقطيعه لأرباع أو أنصاف حتى يستطيع تناولها بسهولة، ولا تسبب له الاختناق، ويمكن أن تقومي بهرسه وخلطه مع اللبن، أو الجبن ، أو مع أنواع مختلفة من الفواكة التي يفضلها طفلك، ووضع الخليط في وعاء لتشجيع طفلك على أكله لوحده بالملعقة. للمزيد: فوائد الكيوي للاطفال المرجع: Kiwi

عندما اكل الكيوي ينزف حلقي دم على الفور ماذا يعني هذا؟وهل يجب ان لا اكله مره اخرى؟

نعم يفضل أن لا تتناولي الكيوي أو أي من الفواكه الحمضية مرةً أخرى في حال ملاحظة نزول دم من الحلق عند أكل الكيوي ، لأن هذه قد تكون أحد الأعراض التي تظهر نتيجة حساسية الكيوي. تتمثل الحساسية من تناول فاكهة الكيوي بظهور عدة أعراض واضحة بعد تناوله، منها: الشعور بحكة في الفم، واللسان، والحلق، واللسان. ظهور طفح جلدي. صعوبة في التنفس . خدر في اللسان والحلق. ألم في البطن. الغثيان، أو الاستفراغ، أو الإسهال. نزف الشفتين أو الحلق. الدوخة وفقدان الوعي . لذا يفضل أن تتجنبي تناول الكيوي أو أي عصائر قد تحتوي عليه، لأن لديك حساسية من تناوله، ويفضل عند ظهور أعراض خطيرة مثل; صعوبة في التنفس أو الدوخة، أو فقدان الوعي، التواصل مع الطبيب بشكل سريع أو أخذ حقنة من الإيبينيفرين بواسطة إيبيبين (بالإنجليزية: EpiPen) . للمزيد: اطعمة غير متوقعة تسبب الحساسية المرجع: Do I Have a Kiwi Allergy?

خرج المسمار من كعب زوجتي بنقطة دم واحدة وتم الاكتفاء فقط بالمضاد الكيوي الاقراص والموضعي .. ولكن بعد اسبوعين تشعر بوخذ شديد مكان الاصابة فهل هناك خطورة ؟؟

تحتاج بعض التحاليل الطبية للاطمئنان على عدم الاصابة بالتتانوس والتأكد من عدم اصابتها بداء السكري

نصائح | ينصح بتناول الكيوي فهو من الخضار العالية بالألياف

ينصح بتناول الكيوي فهو من الخضار العالية بالألياف والغنيّة بفيتامين سي، كما ويحمي من تلف الحمض النّووي الّذي يمكن أن يؤدّي تلفه إلى حدوث السّرطان. وقد أظهرت الدّراسات أنّ هذه المركبّات لها دور في المساعدة على الحماية من أمراض القلب.