طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

فقر الدم وعلاجه بالغذاء

29 أغسطس 2016 | دقيقة قراءة
فقر الدم وعلاجه بالغذاء
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
فقر الدم وعلاجه بالغذاء من خلال تناول الاطعمة مثل: البيض الدواجن اللحوم الحمراء لحوم الأعضاء مثل الكبدة والكلاوي الفواكه المجففة مثل المشمش و التين والزبيب الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة مثل السبانخ والملوخية الحبوب مثل الحمص و الفول
أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي
أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

تغذية

حاصلة على شهادة التغذية والتصنيع الغذائي بتقدير جيد جدا ، وعملت في مجال التغذية العلاجية والحميات في اكثر من مستشفى ولدي العديد من المشاركات في كتابة المقالات على تطبيقات التواصل الاجتماعي ومقابلات تلفزيونية، يمكنكم التواصل معي عن طريق رقمي الشخصي 0788763143
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

علاج فقر الدم بالغذاء

اذا كان لديك فقر دم يجب تناول مكملات الحديد تحت اشراف الطبيب بالنسبة للغذاء تناولي اللحوم والدجاج والأسماك بكمية كافية وكذلك البيض والبقول والخضار الورقية وتجنبي شرب الشاي والقهوة مع أو بعد الوجبة مباشرة وتناولي مصدر لفيتامين ج كعصير البرتقال أو الليمون مع الوجبات التي تحتوي على مصادر الحديد لزيادة امتصاصه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

ماهو فقر الدم بعوز الحديد

فقر الدم الصغير الكريات يظهر بسبب عدم أو قصور بإنتاج الهيموغلوبين , انخفاض تركيز الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي, عجز نقي العظام عن توليد عدد كاف من الكريات الحمر بسبب نقص الحديد الذي يعتبر ضروريا في تركيب الهيموجلوبين (الخضاب).

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

علاج فقر الدم بالغذاء دون الادوية

هناك اسباب عديدة لفقر الدم اختي الكريمة. في عظرك ونك انثى الاكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد، حيث ان الحديد مادة اساسية ومهمة في تكوين المادة حاملة الاكسجين في كريات الدم الحمراء والمسماة الهوموغلوبين، ولذلك، يؤدي فقدان الدم الكثيف والمتكرر بسبب الدورة الشهرية الغزيرة مثلا الى فقدان الحديد وبالتالي نقص في مخزونه. بشكل عام اهم المصادر الغذائية الغنية بالحديد هي الخضروات الورقية الخضراء، وخصوصا الخضراء الداكنة كالسبانخ والملوخية وورق العنب، بالاضافة للعدس والبقوليات كالحمص، والحبوب كحبوب القمح والسيريال.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

علاج لفقر الدم ناتج عن نقص الحديد بالادوية الطبية ؟

لعلاج فقر الدم بعوز الحديد يتم وصف المكملات الغذائية للحديد بالاضافة الى فيتامين ج ليساعد على زيادة امتصاص الحديد في الجسم. - علاج الاضطراب المُسبب لفقر الدم بعوز الحديد والمؤثر على تركيز الحديد كغزارة الطمث , القرحة الهضمية والأورام . - نقل الدم في الحالات المزمنة لتعويض الهيموغلوبين بشكل سريع . استشر الطبيب لمعرفة سبب نقص الحديد ووصف العلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

ما هو فقر الدم الناتج عن نقص الهيموجلوبين ؟؟؟؟؟

فقر الدم هو عبارة عن نقص في الهيموغلوبين او الدم او انخفاض عدد كريات الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي ولكنه قد ينتج من نقص في الحديد ومن تحلل الدم او من نقص فيتامينات او من بعض الامراض المزمنة او من نزيف وهناك اسباب اخرى..
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب