اللون الاخضر في الغذاء

16 أكتوبر 2015 | دقيقة قراءة
اللون الاخضر في الغذاء
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بتناول الأغذية ذات اللون الأخضر مثل السّبانخ والبقدونس والملوخيّة والسّلق الغني بصبغة الكلوروفيل الّذي يعتبر مصدر جيد للفوليك أسيد المهم للمراة الحامل لتقليل احتماليّة تكوّن تشوّهات في الأنبوب العصبي لدى الجنين.
حاصلة على شهادة التغذية والتصنيع الغذائي بتقدير جيد جدا ، وعملت في مجال التغذية العلاجية والحميات في اكثر من مستشفى ولدي العديد من المشاركات في كتابة المقالات على تطبيقات التواصل الاجتماعي ومقابلات تلفزيونية، يمكنكم التواصل معي عن طريق رقمي الشخصي 0788763143
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية