12 نصيحة ذهبية للوقاية من حساسية الصدر

حساسيه الصدر والجيوب الانفيه أهم علاج لهما البعد عن المسبب أولا .. ثانيا تحديد الدرجه وعلاجها ومتابعتها جيدا مع الطبيب المعالج

باتباع وسائل النظافة العامة. راجع انفلونزا الخنازير في القاموس.

علما بأنك لم تشرح شيء عن حساسية الربيع التي تصيبك وكيف تتمثل عوارضها عندك ولكن سؤالك عام وعام جداً لكن لابأس سأجاوبك بشكل عام ولا شيء عنك شخصياً لاني لا اعلم من ماذا تعاني انت في الربيع : تظهر أعراض الحساسية مع بداية فصل الربيع ، وتزداد المعاناة مع الأشخاص المصابين بحساسية الربيع الموسمية، وهي رد فعل جهاز المناعة لمواد طبيعية في البيئة. أعراض الحساسية تشبه أعراض الرشح، من نزول الدموع وسيلان الأنف والعطس المتكرر، ولكنها تستمر أكثر من عشرة أيام، من دون ارتفاع في الحرارة ، بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى كفقدان حاسة الشم والتذوق ، ووجود هالات سوداء حول العينين ، ومدتها غير محددة فبمجرد أن تبدأ الحساسية عند الشخص، فأكثر الاحتمالات تؤكد أنها ستستمر لأعوام طويلة ، كلما تعرض الشخص لهذه المادة المحسسة ، كالغباروالحيوانات وحبوب اللقاح. وعن علاج حساسية الربيع مع الأسف لا يوجد حتى الآن علاج فعال يقضي على سبب الحساسية تماماً ، ولكن لا يعني هذا الانعزال في المنزل ، بل يمكن للمصاب التمتع بحياة عادية، خالية من منغصات الحساسية. فكل ما على الشخص المصاب بالحساسية فعله، هو الابتعاد عن مسبباتها أولا، ثم استخدام الأدوية التي تتحكم في أعراض الحساسية بعد استشارة الطبيب المختص . نصائح عامة ووجهت الأكاديمية الأميركية للحساسية والربو وعلم المناعة، بعض النصائح للتحكم بالمحيط الخارجي منها : 1. تنظيف المنزل: التنظيف الشامل داخل البيت؛ حتى لا تتجمع كميات من الغبار، على النوافذ ورفوف الكتب والمكيفات، الأمر الذي يسبب الحساسية. 2. تفادي غبار الطلع: أغلق نوافذ بالبيت إذا ارتفعت نسبة غبار الطلع. 3. تقليل النشاط في الهواء الطلق في وقت ذروة تواجد غبار الطلع، أو يمكن استخدام الأقنعة. 4. كن مستعدا: تناول أدوية الحساسية على الأقل قبل 30 دقيقة من الخروج من المنزل، استشر اختصاصي الحساسية أو المناعة ليساعدك في اختيار الأدوية، 5. اغسل وجفف ثيابك بشكل جيد: غسل شراشف السرير أسبوعيا بالماء الحار وتجفيفها في الداخل، وذلك لأن الشراشف التي تنشر في الخارج، يمكن أن تجمع غبار الطلع. 6. اغتسل واغسل شعرك قبل الذهاب إلى السرير؛ كي تتم إزالة غبار الطلع، الذي تجمع على الجلد والشعر خلال النهار. 7. ابتعد عن الحيوانات الأليفة: أبعد الحيوانات الأليفة عن الأثاث وغرف النوم. 8. أثناء فصل الربيع يرتفع منسوب غبار الطلع، أبق نوافذ سيارتك مغلقة واستعمل التكييف. أما العلاج الدوائي 1. استنشاق ماء مملح دافئ: "ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام، مذابة في كوب من الماء الدافئ"، هذا يساعد على طرد إفرازات الأنف. 2. مضاد الهستامين: يمكن استعمال مضاد الهستامين بصفة مستمرة أو متقطعة، حسب تعليمات الطبيب. 3. بخاخ الكورتيزون الأنفي: ويستعمل مرة أو مرتين في اليوم، حسب تعليمات الطبيب. نصيحة إلى من يستخدمون الكورتيزون عن طريق الاستنشاق لعلاج الحساسية، فإن الغرغرة بالماء بعد الاستنشاق، تحمي من تكون الالتهابات الفطرية في الفم.

العلاج يكون عن طريق طبيب

الإبتعاد عن المهيجات مثل الدخان و الغبار و الروائح النفاذة مواصلة العلاج بصورة منتظمة تجنب الأسبرين و المسكنات الأخري

تحتاجي مضاد هيستامين مثل ديسلوراتيدين او لوراتيدين مره باليوم مضاد ليوكوترينز مثل singular مرهباليوم مره واحده مغpredo 25 لمده 5 ايام

اولا يجب علاج القرحة وليس مراعاتها بل علاجها جذرياً / يجب البحث عن الجرثومة الحلزونية واستئصالها بالنسبة للقولون تجنب تناول المسهلات والملينات القوية لأنها تسبب حركة سريعة في الأمعاء الدقيقة تؤدى إلى دفع الطعام غير المهضوم إلى القولون حيث يحدث التخمر والتعفنينصح في بعض الأحوال بتغيير نوعية بكتيريا الأمعاء عن طريق تناول أطعمة تحتوى على بكتيريا حمض اللبنيك مثل اللبن الرايب أو الزبادي وذلك بهدف تقليل الانتفاخ بالغازات محاولة إنقاص وزن الجسم ينصح بتناول من 8 الى - 10 أكواب من السوائل يومياً مما يساعد على انتظام حركة الأمعاء يجب تغيير عادة تناول وجبتين فقط في اليوم إلى ثلاث أو أربع وجبات صغيرة

عليك ترك الدواء الذي يسبب التحسس لك ومراجعة الطبيب

راجع طبيب امراض صدرية وحساسية وابتعد عن التيارات الهوائية الباردة ولا تعرض نفسك لها

بالفعل التعرض للبرد والحراراة الشدية من العوامل المساعدة فى حدوث نوبات الشقيقة ننصحك بقرص واحد من الارجوتامين بعد الافطار يوميا للتغلب على نوبات الشقيقة