الجهد بعد الاكل

تاريخ النشر 17 يونيو 2016 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

عند قيام أي عضو بالجسم في عمله تنفتح الأوعية الدموية المؤدية إليه لتسهل عملية تزويده بالمواد، والطاقة، والأكسجين، وعند الأكل تبدأ المعدة في العمل، أي أنها صاحبة النسبة الكبيرة، لذا ينصح بتجنب النشاط العضلي كالسباحة مباشرة بعد الأكل.

الدكتور طرطاق العموري

طب عام

استشاري معتمد في الطب العام من جامعة الجزائر يحمل دكتوراه في الطب و التصوير الصادي من جامعة نيم بمونبولييه-فرنسا، باحث في الطب وصاحب أطروحة الداء العضلي الخارجي (كتاب منشور في الأسواق باللغتين؛ العربية والفرنسية) مؤلف كتاب هدية لمدخن وكتاب توجيهي آخر، صاحب حصة الإعجاز العلمي في القرآن والسنة عبر الإذاعة. مهتم بالكتابة في كل المواضيع الطبية وخاصةً مداواة الألم، الأمراض المزمنة، السكري، ضغط الدم، الغدد الصماء، الحساسية، وكل ما يهم أفراد الأسرة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا مريض منذ شهر واحس بدوخة ودوار وغثيان بعد الاكل او الجهد واستخدم الدواء منذ شهر ولكنه لم يفيد

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

هل ممكن ان تنزل الدورة الشهرية بعد حدوث الاخصاب والتلقيح بفعل عوامل منها الجهد والحركه او نوع معين من الاكل...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سبب الم الذراع اليسرى والكتف عند الجهد والتعرض للطقص البارد وبقاء الالم لمدة ساعتين بعد الجهد فحوصات القلب سليمة ولكم...

سؤال من أنثى سنة 23

في الطب العام

اعاني من دوخة بالذات بعد الجهد او الاكل وضيق تنفس، حللت قبل اشهر الدم كويس لكن الان رجعت لي الدوخة...

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض نفسية

العرق المفرط في الوجه ، التعب بعد الجهد ، العصبية الكثيرة ، تقلب المزاج

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

الشعور بقله الجهد ليه صله بدقات القلب السريعه فقد الجهد عند طلوع السلم او عمل شىء

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض القلب و الشرايين

د عندي الام قي ظهري خلف قلبي، وضيق تنفس ودوخه ورعشه وتعب وتسارع دقات عند الجهد وليس دائماً مرات اتعب...

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

هل هناك علاقه او سيستفاد منها الطبيب المعالج لمريض ارتفاع ضغط دم مزمن بالنسبه للقراءات المرتفعه مباشرة بعد بذل الجهد...

نعم يوجد هناك علاقة وسوف تفيد في التوجه نحو خطة علاجية أنجح، ولكنها لا تكون بديل عن فحص الجهد الذي يشمل أيضاً تسجيل للنشاط القلبي ورصد أي تغير فيه مع رصد أي عرض قد يظهر خلال الفحص. ومن الجدير بالذكر أن ضغط الدم يتم تقسيمه كالتالي:

ضغط الدم الطبيعي للشخص الذي لم يتم تشخيصه بارتفاع ضغط الدم بعد يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي.
ضغط الدم المرتفع عندما يكون ضغط الدم 120-129 / 80 مم زئبقي.
ضغط الدم المرتفع المرحلة الأولى عندما يكون ضغط الدم 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
ضغط الدم المرتفع المرحلة الثانية عندما يكون ضغط الدم أكثر من 140/90 مم زئبقي.

ويجب العلم أنه من الطبيعي ارتفاع ضغط الدم بعد ممارسة الجهد ولكن ضغط الدم لديك مرتفع حتى أثناء الراحة وتجدر الإشارة أن تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم لا يتم من قراءة واحدة أو زيارة واحدة للطبيب المختص حيث يتم ذلك على أكثر من زيارة ومن خلال قياس ضغط الدم على مدار اليوم أثناء التواجد بالبيت مع تسجيل أي قراءة وتوقيت قياسها. كما يمكن مراقبة ضغط الدم على مدار 24 ساعة من خلال جهاز مختص، وقد يلجأ الطبيب إلى تحليل للدم والبول مع عمل تخطيط للقلب قبل أن يتم الوصول للتشخيص النهائي.