اهمية الكالسيوم

11 يوليو 2018 | دقيقة قراءة
اهمية  الكالسيوم
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب أن تتناول الأم الحامل الكميات الكافية من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، كاللبن، والجبن، والسمسم، وأخذ مكملات الكالسيوم الغذائية من الشهر الرابع، والحرص على التعرض لأشعة الشمس لمساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم، المهم لنمو العظام والأسنان، والوقاية من تسمم الحمل.
چيهان حجازى
چيهان حجازى

نسائية وتوليد

استشاري امراض النساء والتوليد والعقم كبير اخصائيين بوزارة الصحة المصرية عضو الجمعيه المصريه للخصوبة والعقم
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية