Question 1

هل في خلطة لتوحيد لون البشرة علما بان بشرتي عادية الى الجافة وما هي الخطوات اليومية للعناية بالبشرة للوجه و الجسم ؟؟؟وشكرا

Accepted Answer

تبييض الوجه بمكونات طبيعية يفتح ويغذي البشرة وليس له أضرار جانبية بالإضافة إلى أن مكونات تبييض الوجه متاحة أمامك، واستخدامها سهل ويجنبك أضرار التعامل مع كريمات التفتيح الكيميائية وأضرارها المعروفة.
*امزجي القليل من زيت لوز مع عسل مع ليمون مع حليب بودرة، ثم امزجي الخليط جيداً واتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر. 
*لتبيض الوجه لا يوجد أجمل من خلطة دقيق الشوفان مع بياض بيضة مع عسل وليمون.
*إحدى وصفات لتفتيح بشرة الوجه زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفيد جدا للبشرة.
*زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفي

Question 2

ما هو أفضل علاج للعناية بالبشرة الدهنية

Accepted Answer

بامكانك استخدام واقي الشمس بشكل دائم. عدم استخدام مواد مطهرة تحتوي على الزيوت أو الكحول. استخدام نوع غسول رغوي. مراعاة اختيار منتجات عناية بالبشرة تتناسب مع البشرة الدهنية بحيث يجب التأكد من أنها خالية من الزيوت.

Question 3

ما هي النصائح التي تقدمونهالي للعناية ببشرتي الجافة

Accepted Answer

أسباب جفاف البشرة : أولا :العوامل المرضية :قصزر الغدة الدرقية ،والسكري .    ثانيا: تناول بعض الأدوية : مثل مدرات البول ،وادوية الحساسية  وادويةحب الشباب مثل رواكيوتين .   ثالثا :  العادات الخاطئة مثل الاستحمام بالماء الساخن واكثر من مرتنين اسبوعيا استعمال الصابون القلوي     رابعا :  عوامل اخرى  مثل: التعرض الزائد لأشعة الشمس ،أو لمةاد التنظيف الكيماوية ،                     
العناية بالبشرة الجافة : 1-التخلص من العادات السيئة وتقليل مدة الحمام الى 10دقائق واستعمال الماء الجفئ بدلا من الساخن  .  2-- استخدام مواد مرطبة مثل زيت اللوز او زيت الزيتون او كريمات .   3- استخدام آلة ترطيب في المنزل . استعمال القناع المرطب مرتين اسبوعيا يحتوي على زيت اللوز وماء الورد.    5- الامتناع عن التدخين .  6- استعمال واقي للشمس خاص بالشرة الجافة.  7-- تجنب مواد التجميل المحتوية على الكحول والعطور.   8--اتباع نظام غذائي متوازن  من الفواكه والخضروات    9--تجنب المشروبات الغازية والشكولاتة والبطاطا المقلية .     10--ممارسة الرياضة المعندلة لا .  11--السنفرة .13 تجنب ارتداء الملابس  الصوفية والخشنة . 13-- تناول فيتامينات أ ،سي ، اي

Question 4

كيفية الاعتناء بالبشرة بدون أي إبر أو مواد كيميائية ؟ وما هو روتين الاعتناء بالبشرة الجافة؟

Accepted Answer

تحياتي لكِ. يمكنكِ اتباع روتين يومي بسيط في المنزل للعناية بالبشرة الجافة، دون الحاجة للعلاجات الأخرى بما في ذلك الإبر، أو تلك التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، وفيما يلي توضيح لذلك:

تنظيف البشرة بلطف باستخدام غسول خالِ من الكحول، والعطور، والمواد الكيميائية القاسية، ويفضل أن يحتوي الغسول على مواد مرطبة للبشرة، مثل الجلسرين، وحمض الهيالورونيك، وزبدة الشيا، كما يوصى بغسل الوجه بماء فاتر وليس ساخن لتجنب جفاف البشرة أكثر.
تقشير البشرة بلطف من 1 - 2 مرة في الأسبوع باستخدام مقشر طبيعي، مثل السكر وزيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا، أو العسل.
ترطيب البشرة باستخدام مرطبات تحتوي على مكونات طبيعية، مثل زبدة الشيا، والعسل، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، والألوفيرا، وزيت الجوجوبا، وزيت الأرغان.
تهدئة البشرة وتقليل تهيجها عن طريق استخدام التونر الطبيعي، مثل ماء الورد.
حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وذلك من خلال وضع واقي شمس ذو عامل حماية (SPF) مرتفع بشكل يومي حتى في الأجواء الماطرة أو الغائمة.
شرب كميات كافية من الماء لتعزيز رطوبة الجسم، بما في ذلك البشرة.
العناية الليلية بالبشرة من خلال وضع الكريمات المرطبة أو الزيوت الطبيعية قبل النوم، مثل زيت الأرغان، وزيت جوز الهند.

للمزيد:

Question 5

عمري 37 سنة واريد مواد طبيعية للعناية بالبشرة والشعر

Accepted Answer

للعناية بالبشرة العادية 
تكون العناية بهذه البشرة عن طريق عدم الإفراط في تعريضها للصابون من خلال الغسل الزائد عن اللزوم حتى لا تصاب بالجفاف ، فيكفي غسلها مرة في الصباح وأخرى في المساء باستعمال صابون جيد أو مستحضر خاص بالتنظيف .
كما يجب الحرص من استخدام أي مواد كيماوية من خلال المستحضرات الصناعية حتى لا تصيب هذه البشرة الجميلة بالأضرار .
ولحماية هذه البشرة تستعمل هذه الخطوات التالية : 
تغذية البشرة : أولا
من أجل جمال بشرتك لا بد أن تهتمي بغذائك ، فلتجعلي جزءاً كبيراً منه من الأغذية النباتية ، كالفواكه والخضراوات الطازجة والحبوب ، إلى جانب ذلك تناول اللحوم واللبن ومنتجاته ، والتقليل من تناول الدهون ، خاصة إذا كنت تعانين من مشكلة حبوب الوجه أو البشرة الدهنية .
فأغلب هذه الفواكه والخضراوات والحبوب هي المصادر الرئيسية للفتيامينات التي يحتاجها الجلد .
ومنها :
فيتامين ( a ) : وهذا الفيتامين يتوفر في ( المشمش ، السبانخ ، الجزر ، الخضراوات الورقية ، زيت كبد الحوت ) .
فيتامين ( b 2 ) : وهو يتوفر في ( الحبوب التي لم يُنزَعُ قشرها خاصة القمح ، الخميرة ، اللبن ومنتجاته ، اللحوم ) .
فيتامين ( b 6 ) : ويتوفر في ( الموز ، الحبوب التي لم ينزع قشرها ، البقول ، البيض ، البندق ، الخميرة ، أغلب الخضراوات الورقية ، النياسين ) .
فيتامين ( h ) : ويوجد هذا الفيتامين في ( الحبوب التي لم ينزع قشرها ، البندق ، اللوز ، زيت الخضراوات ) .
النياسين : وهذا النوع يتوفر في ( الحبوب التي لم ينزع قشرها ، في الكبدة ، اللحوم ، الخميرة ) .
حمض البانتوثينك : ويوجد هذا النوع من الحمضيات في ( الكبدة ، البيض ، الحبوب ) .
كيف تستعملين وسائل العناية بالبشرة : 
أولاً : الأقنعة : 
يتم فرد القناع على مختلف أنحاء بشرة الوجه فيما عدا المنطقة الرقيقة المحيطة بالعينين والفم ، لأن بعض المستحضرات قد تكون شديدة الأثر عليها ، إلا إذا سمح الأمر بذلك بناء على إرشادات استخدام الأقنعة .
كما يجب مراعاة تنظيف الوجه قبل عمل القناع ، ويفضل أن يكون الجلد دافئاً حتى يستقر عليه القناع ، لذلك يفضل حمام بخار للوجه قبل القناع .
وبالنسبة للبشرة الجافة أو الحساسة فإنه يجب ألا تطول فترة عمل القناع ، فيكفي أن يبقى على الوجه لمدة ( 10 ) دقائق تقريباً .
أما بالنسبة للبشرة الدهنية ، فيمكن أن تطول المدة عن ذلك فتكون ( 15 - 20 ) دقيقة على الأقل ، كما يراعى قبل عمل القناع لف الشعر للوراء ، وعزله عن الوجه ، ويساعد على ذلك ارتداء غطاء للرأس .
ثانياً : تدليك الوجه : 
نحتاح لتدليك البشرة استخدام بعض المستحضرات وأهمها المنظفات ، حيث يكون للتدليك في هذه الحالة أهمية كبيرة في تنظيف جيد وعميق للبشرة ، مما يخلصها من الرواسب الغائرة .
والتدليك بصفة عامة - سواء بالزيوت أو الكريمات - يحقق للبشرة فوائد عديدة ، فهو ينشط الدورة الدموية بها مما يجعل الجلد يأخذ ما يكفيه من الغذاء والاُكسجين ، كما أنه يقوي عضلات الوجه ويزيل عنها الإجهاد والتقلصات .
وكي يكون التدليك بطريقة صحيحة ، يجب أن تُستخدم أطراف الأصابع مع الالتزام بحركة دائرية صغيرة مع الضغط الخفيف على البشرة ودفع الجلد لأعلى .
وأن يكون اتجاه التدليك من أعلى العنق إلى أعلى الوجه بحيث يشمل جميع أنحاء الوجه مع التركيز على المناطق التي يظهر فيها عيوب مثل التجاعيد ، وعند تدليك الرقبة يُراعى وضع اليد اليسرى فوق اليد اليمنى تحت مستوى الذقن بحيث تقوم أصابع كليد بتدليك الجهة المقابلة لها .
وعند تدليك الخدين يفضل دائماً استخدام الإصبعين الأوسطين مع دفع الجلد في حركات متتالية في الاتجاه من الأسفل إلى الأعلى .
حمام بخار للوجه : 
يراعى تعريض الوجه لبخار الماء المغلي المتصاعد من الإناء مع لف منشفة حول الرأس لزيادة تركيز البخار على بشرة الوجه .
أتمنى إنكم تستفدوا من هذا النقل
   / ء(منقول) أسماء/ من منتدى ماجدة_________________

Question 6

اريد برنامج  للعناية بالبشرة واليد والقدم مع اسماء المستحضرات

Accepted Answer

لا يوجد برنامج طبي معين سمكنك استعمال ما شئت

Question 7

افضل نصائح للعناية بالعضو الذكري وتطويه وتقويته

Accepted Answer

سيبه في حاله!!  وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة  وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس،  بذر الكتان،  الكاكاو، الزعفران،  جوز الطيب، القرنفل،  العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Question 8

ما هو افضل زيت للعناية بالبشرة هل هو زيت الزيتون او زيت اللوز اوزيت جوز الهند

Accepted Answer

أفضل الزيوت للعناية بالشعر هو زيت الخروع ثم زيت الزيتون

Question 9

السلام عليكم.....ماهو الصابون الذي يجب استعماله للوجه للعناية بالبشرة وتخلص من اثار حب الشباب...وشكراً لكم

Accepted Answer

يشمل علاج حب الشباب غسل الوجه بصفة متكررة بصابون يحتوي على حمض السليسيلك ليقشر الجلد و يفتح الحبوب وكذلك دهان الاكريتين 1/2% ليلا مع تمنياتى بالشفاء.

Question 10

السلام عليكم 
اريد مجموعة كريمات للعناية بالبشرة مع العلم ان بشرتي جافه وفيها بقع بنية وعمري ٣٥ سنة

Accepted Answer

يفضل مستحضرات تحتوي هيالورونك أسد وفيتامين C وفيتامين E ومبيضات مثل كلوتاثيون والفا اربيوتين وغيرها

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

نصائح للعناية بالبشرة الجافة

هل في خلطة لتوحيد لون البشرة علما بان بشرتي عادية الى الجافة وما هي الخطوات اليومية للعناية بالبشرة للوجه و...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هو أفضل علاج للعناية بالبشرة الدهنية

ما هي النصائح التي تقدمونهالي للعناية ببشرتي الجافة

كيفية الاعتناء بالبشرة بدون أي إبر أو مواد كيميائية ؟ وما هو روتين الاعتناء بالبشرة الجافة؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري 37 سنة واريد مواد طبيعية للعناية بالبشرة والشعر

اريد برنامج للعناية بالبشرة واليد والقدم مع اسماء المستحضرات

افضل نصائح للعناية بالعضو الذكري وتطويه وتقويته

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هو افضل زيت للعناية بالبشرة هل هو زيت الزيتون او زيت اللوز اوزيت جوز الهند

السلام عليكم.....ماهو الصابون الذي يجب استعماله للوجه للعناية بالبشرة وتخلص من اثار حب الشباب...وشكراً لكم

السلام عليكم اريد مجموعة كريمات للعناية بالبشرة مع العلم ان بشرتي جافه وفيها بقع بنية وعمري ٣٥ سنة

أحدث الفيديوهات الطبية

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

نصائح للعناية بالبشرة الجافة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

هل في خلطة لتوحيد لون البشرة علما بان بشرتي عادية الى الجافة وما هي الخطوات اليومية للعناية بالبشرة للوجه و...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هو أفضل علاج للعناية بالبشرة الدهنية

ما هي النصائح التي تقدمونهالي للعناية ببشرتي الجافة

كيفية الاعتناء بالبشرة بدون أي إبر أو مواد كيميائية ؟ وما هو روتين الاعتناء بالبشرة الجافة؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري 37 سنة واريد مواد طبيعية للعناية بالبشرة والشعر

اريد برنامج للعناية بالبشرة واليد والقدم مع اسماء المستحضرات

افضل نصائح للعناية بالعضو الذكري وتطويه وتقويته

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هو افضل زيت للعناية بالبشرة هل هو زيت الزيتون او زيت اللوز اوزيت جوز الهند

السلام عليكم.....ماهو الصابون الذي يجب استعماله للوجه للعناية بالبشرة وتخلص من اثار حب الشباب...وشكراً لكم

السلام عليكم اريد مجموعة كريمات للعناية بالبشرة مع العلم ان بشرتي جافه وفيها بقع بنية وعمري ٣٥ سنة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي