الاستحمام اليومي

21 يونيو 2015 | دقيقة قراءة
الاستحمام اليومي
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يساهم الاستحمام اليومي بالوقاية بنسبة 99% من الأمراض الجلدية المعدية.
الدكتور زياد ابو دقه
الدكتور زياد ابو دقه

الجلدية والتناسلية

استشاري امراض جلديه وتجميل, ماجستير امراض جلديه KCL جامعة لندن كنجز كوليج 2001, زميل الاكاديميه الامريكيه للامراض الجلديه AADF 2005, عضو الجمعيه العالميه للامراض الجلديه ISD member 2005 , عضو الاكاديميه المريكيه للتجميل 2012 . المدير وصاحب مركز طبي للامراض الجلديه والبشره
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اسباب الصدآع اليومي!!! ؟

تختلف العوامل المُسببة للصداع باختلاف نمطه كالتالي : *صداع التوتر : - شد العضلات في الكتف, العنق او الرأس . - العصبية او التوتر. - التعرض لاصابة في الرأس . - الجلوس او النوم بوضعية غير مريحة للعنق او الرأس . - الاصابة بالزكام , الانفلونزا او الحمى . * الصداع النصفي : - تناول بعض الاطعمة المحفزة للصداع النصفي. - الابتعاد المفاجئ عن المشروبات التي تحتوي على كافيين . - عدم الحصول على النوم الكاف . - فرط استهلاك الكحول. * الصداع المتكرر : - فرط استخدام الادوية المسكنة للألم..

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ما اسباب صداع اليومي؟

يجب زيارة الطبيب لتحديد السبب إذا كنت تعاني من الصداع المستمر بشكل يومي حيث قد يعود لأحد الأسباب التالية:

ينصح قبل زيارة الطبيب بتجربة اتباع النصائح التالية:

  • شرب كميات كافية من المياه.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • التقليل من التوتر والضغط النفسي.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الاسترخاء.
  • تجنب الإكثار من الكافيين.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

الصدآع اليومي ايش اسبابه!!!

تختلف العوامل المُسببة للصداع باختلاف نمطه كالتالي : *صداع التوتر : - شد العضلات في الكتف, العنق او الرأس . - العصبية او التوتر. - التعرض لاصابة في الرأس . - الجلوس او النوم بوضعية غير مريحة للعنق او الرأس . - الاصابة بالزكام , الانفلونزا او الحمى . * الصداع النصفي : - تناول بعض الاطعمة المحفزة للصداع النصفي. - الابتعاد المفاجئ عن المشروبات التي تحتوي على كافيين . - عدم الحصول على النوم الكاف . - فرط استهلاك الكحول. * الصداع المتكرر : - فرط استخدام الادوية المسكنة للألم..

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

كيف يتم معالجه الصداع اليومي تقريبا؟

الخطوة الأولى يجب تحديد سببه فإذا عُرف السبب سواء كان خلل محدود أو مجموعي حيث تتم معالجته ومن ثم مُعالجة الصداع اذا لم يتلاشى تلقائياً، ولذلك من الضروري اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل مهمة تُساعد في التشخيص

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية