نصائح لا دوائية لمرضى ارتفاع الضغط الشرياني

11 مايو 2015 | دقيقة قراءة
نصائح لا دوائية لمرضى ارتفاع الضغط الشرياني
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بالالتزام بالتوجيهات التالية للحفاظ على حياة صحية: • التقليل من اتسهلاك ملح الطعام بالتدريج، حتى يتقبل الشخص الطعام بأقل كمية من الملح. • تخفيض الوزن إن كان الشخص يعاني من السمنة، وذلك حسب توجيهات أخصائي التغذية. • مزاولة التمارين الرياضية، مثل السباحة والجري بانتظام حسب توجيهات الطبيب المعالج.
-2012 أحد مدرسي مقرر الفيزيولوجيا في كليتي الطب في جامعتي دمشق والقلمون الخاصة ومدرس مقرر أمراض الكلية في جامعة القلمون الخاصة. 2008-الآن طبيب أخصائي استشاري في الأمراض الباطنة و القلبية ممارس في عيادة خاصة والمشافي الخاصة في مدينة دمشق بمعدل 30-50 مريض أسبوعيا.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

هل ارتفاع الضغط الشرياني خطير؟ وما هي مضاعفات ارتفاع ضغط الدم الشرياني؟

نعم، ارتفاع ضغط الدم الشرياني يمكن أن يكون خطيرًا إذا لم يُعالج بشكل صحيح، ويمكن أن يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك:

  • أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم تضررًا للشرايين والقلب، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
  • مشاكل في الكلى: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تضرر الأوعية الدموية في الكلى، مما يتسبب في مشاكل في وظيفة الكلى أو حتى الفشل الكلوي.
  • مشاكل في الرؤية: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تضرر الشرايين في العين، مما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الرؤية، بما في ذلك الضمور البقعي وحتى فقدان الرؤية.
  • مشاكل في الجهاز العصبي: قد يؤثر ارتفاع ضغط الدم على الشرايين في الدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الذاكرة.

هناك المزيد من المخاطر إذا لم يتم معالجة ارتفاع ضغط الدم بشكل فعال، لذلك من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام والتحقق منه بانتظام مع الطبيب لتجنب المشاكل الصحية المحتملة، لأن الالتزام بالخطة العلاجية والسيطرة على ضغط الدم بشكل منتظم يساهم في الوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم الخطيرة.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

ما هو علاج ارتفاع الضغط الشرياني؟ وهل يختلف عن ما يعرف بمرض ارتفاع ضغط الدم؟

ارتفاع الضغط الشرياني هو مصطلح يستخدم لوصف ارتفاع ضغط الدم، وهي حالة تتمثل في ارتفاع ضغط الدم في الأوعية الدموية عن المعدل الطبيعي، ويمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم خطيرًا إذا لم يتم معالجتها بشكل صحيح، حيث يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى.

 

تتضمن خطة علاج ارتفاع الضغط الشرياني تغييرات في نمط الحياة والعلاجات الدوائية، ويمكن أن تشمل التغييرات في نمط الحياة الاهتمام بالتغذية السليمة، وممارسة الرياضة بانتظام، والتقليل من استهلاك الكحول، والإقلاع عن التدخين، والتحكم في مستويات الإجهاد. بالإضافة إلى ذلك، قد يحتاج البعض إلى تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.

 

لا يختلف علاج ارتفاع الضغط الشرياني عن علاج مرض ارتفاع ضغط الدم، إذ إنهما يشيران إلى نفس الحالة الصحية ويتضمن العلاج عادةً مزيج من التغييرات في نمط الحياة والأدوية، وتتم تلك العلاجات وفقًا لتوجيهات الطبيب بناءً على حالة كل فرد وعوامل الخطر الشخصية.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

ما هو ارتفاع التوتر الشرياني؟ وهل مرض التوتر الشرياني خطير؟

ارتفاع التوتر الشرياني هو حالة تحدث عندما يكون ضغط الدم في الشرايين أعلى من المعدل الطبيعي لفترة طويلة، وهو مصطلح آخر لمرض ارتفاع ضغط الدم.

 

يُعتبر التوتر الشرياني مرضًا خطيرًا في الحالات الشديدة فقط، وإذا استمر فرتة طويلة أو إذا لم يتم معالجته بشكل صحيح، حيث يمكن أن يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض والمضاعفات الصحية مثل الآتي:

  • أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • السكتات الدماغية،.
  • الأمراض الكلوية.
  • مشاكل الرؤية.
  • التنميل.
  • الضعف الجنسي.
  • الأمراض العصبية الأخرى.

يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم بواسطة تغييرات في نمط الحياة، وتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، والالتزام ببرنامج منتظم لقياس ضغط الدم ومراقبته.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

ماهي المضاعفات لمريض ٣٥سنه بثقب في القلب بين البطينين ولديه ارتفاع في الضغط الشرياني وهل العمليه تتم عن طريق القسطره

هذا يعتمد عبلى مستوى الإرتفاع في الضغط الرئوي وعلى الحالة الوطيفية للقلب والرئتين فلكل حالة خصوصية ومن أكثر مضاعفاتها شيوعا الفشل القبي اليميني

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم .. ممكن اعرف سبب ارتفاع وانخفاض الضغط الانقباضي والانبساطي لمرضى الضغط مع العلم انهم يستخدمون ادويه الضغط .....

هناك أسباب كثيرة منها ما هو معروف ومنها ما هو مبهم ولمزيد من المعلومات يمكنك مطالعة فرط ضخط الدم على صفحتنا ، حيث لا مجال لشرحها هنا

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية