الكاكاو
سؤال من أنثى سنة
هل الكاكاو بديل مناسب للقهوة؟ وهل شرب الكاكاو آمن خلال الحمل؟
يمكن أن يكون الكاكاو بديلاً مناسبًا للقهوة لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الكافيين، كما أنه يحتوي الكاكاو على مادة الثيوبرومين التي تعمل على تحسين الحالة المزاجية وتزيد من الانتباه والتركيز بشكل مشابه للكافيين.
أما بالنسبة لشرب الكاكاو خلال الحمل فإن الكاكاو يمكن أن يكون آمنًا للاستهلاك خلال الحمل إذا تم تناوله بكميات معتدلة، ولكن يجب الحرص على اختيار الكاكاو النقي والطبيعي وتجنب الإضافات الزائدة مثل السكر والكريمة.
قد يكون هناك بعض الموانع لاستهلاك الكاكاو خلال الحمل، ففي حال وجود أي من مضاعفات الحمل أنصحك باستشارة الطبيب المتابع للحمل قبل استهلاك الكاكاو بشكل دروي خلال الحمل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما اضرار الكاكاو(نوتلا)؟؟؟وهل يؤدي إلى امراض ؟؟؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 31
في علم الصيدلة
هل ينفع أمزج بين الجلسرين وزبدة الكاكاو الخام لترطيب محيط العين والبشرة والشعر؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد القرنفل
سؤال من ذكر سنة
هل بذر البقدونس أفضل من بذر الكرفس في علاج النقرس
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الكاكاو يساعد في إيقاف السعال؟
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
كيف استعمال بذور الحلبة؟
يوجد العديد من الفوائد المثبتة علمياً للحلبة، إلا أن طريقة استعمال بذور الحلبة للحصول على فوائدها تبقى الأهم وقد يتسائل البعض كيف استعمال بذور الحلبة؟
تجدر الإشارة إلى أنه يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها إدراج الحلبة في النظام الغذائي، ومنها ما يلي:
- نقع بذور الحلبة في كوب من الماء خلال ساعات الليل، ثم تناول البذور المنقوعة في الصباح على معدة فارغة.
- غلي بذور الحلبة في الماء للتخفيف من طعم المرارة، وجعل البذور أسهل للمضغ والبلع.
- شرب شاي الحلبة، عن طريق إضافة 3 ملاعق صغيرة من بذور الحلبة إلى كوب من الماء المغلي، حتى 3 مرات يومياً.
- حبوب أو المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلبة، بجرعة 500-600 مغ في اليوم.
- من أجل ضبط مستويات السكر في حالات مرض السكري: 5-50 غرام من مسحوق بذور الحلبة من 4 أيام-24 أسبوع.
- في حالات عسر الطمث: 1800-2700 مغ من مسحوق بذور الحلبة حتى 3 مرات يومياً خلال أول 3 أيام من الحيض، ثم 900 مغ 3 مرات يومياً بقية أيام الحيض.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل فائدة بذر الكتان المطحون ام بدون طحن اي منهم فائد اكثر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكنني وضع الكاكاو مع حليب انشور
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل بالفعل زيده الكاكاو مفيده لتنحيف الرقبه وللسلوليت
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية