الرجيم الكيميائي

29 أكتوبر 2018 | دقيقة قراءة
الرجيم الكيميائي
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب تجنب اتباع أنظمة إنقاص الوزن غير الصحية كالريجيم الكيميائي، الذي يعتمد على تفاعلات غذائية للأطعمة العالية المحتوى من البروتين، وقليلة المحتوى من النشويات.
Dr. Mohamed Khairy is Egyptian Dcoctor Specialized Consultant Clinical Nutrition for treatment of obesity and slimming ,docoral degree in clinical nutrition cairo univerity , interested in writing about healthy weight loss methods with clinical nutrition and the correct scientific methods away from the diet obsession Education: PhD from Cairo University MA in Internal Medicine and Obesity, Cairo University Diploma in Clinical Nutrition, National Institute of Nutrition Achievements: Member of the Egyptian Association for the Study of Obesity Member of the Arab Association for Clinical Nutrition Member of the International Fat Dissolving Network Presenter and guest of Medical TV programs
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل تساقط الشعر اثناء الرجيم يدل علی خطی الرجيم او لا ؟

ممكن ذلك نعم، ممكن انك كنت في مرحلة العرضة لنقص نوع من اي انواع الڤيتامينات و المعادن، و عندما امتنعت عن الاكل ظهرت الاعراض. قومي باستخدام المكمل الغذائي متعدد الڤيتامينات و ذلك بعد الاكل او ليلا قبل النوم...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

بعد جرعة الكيميائي إذا حصل اسهال فهل عقاقير مضادات الاسهال تضارب مع الدواء الكيميائي ؟ وهل تجوز الحمية ؟

تناول 5 الى 6 وجبات خفيفة يومياً - تناول الأطعمة الغنية بالملاح مثل الصوديوم والبوتاسيوم - إشرب من 8-12 كوباً من المياه يوميا - أخبر الطبيب إذا استمر الاسهال أكثر من 24 ساعة - لا تستخدم المناديل الورقية بعد التبرز واستخدم الماء للتشطيف. - إبتعد عن المشوربات الساخنة والمثلجة.وعن اللبن ومنتجاته. والأطعمة الحارة والصلصة والكارى.والمقلية والكافيين . - وعن الأطعمة والمشروبات التى تسبب الغازات مثل الفول المطبوخ والكرنب والبروكلى ولبن الصويا ومنتجات الصويا. - إبتعد عن الأطعمة الغنية بالفايبر مثل الفول المطبوخ والفواكه والفول السودانى وخبز الشعير والخبز الأسود.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية