انواع تمارين المرونة والمطاطية واهميتها
تهدف تمارين الاطالة او تمارين المرونة والمطاطية الى زيادة مطاطية العضلة ومرونة المفاصل وخاصة في حالات قصر العضلات او الالتصاق ...
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية