عدم الاهتمام بالاشخاص القريبين اهمال النظافة الشخصية تغير في المزاج اظطراب الحالة المزاجية نسيان الاحداث الهامة اصدار اصوات غريبة

علاح اضطراب ثنائي القطب يختلف من شخص لاخر طبقا لشده الاعراض وعمر المريض وحالته العامه ووجود امراض مزمنه من عدمه

انعدام الكلام - الصمت الدائم - العزلة الاجتماعية - فرط التدخين - فرط الحركة - حب الظلمة - التوتر والقلق بشكل دائم - فرط الحركة - اهمال النظافة - وعدم تغيير الملابس وعدم الاستحمام - التعامل بعنف شديد مع المواقف ملاحظة : الشب عمره 25 سنة دارس و موظف خاص ترك شغلو من اربع سنين

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب والقلق والتوتر

تعلق شديد بالاشخاص trauma عدم ثقة بالنفس عصبية شديدة خوف وتوتر اجتماعي محاولة انتحار بكاء ورجفان حتى في مواقف بسيطة فقدان الوزن مهربي الوحيد سريري والنوم كثيرا

الثقه في النفس ستاتي عند تحديدك لمهام تحبها و تقوم بانجازها فاذا كان لديك هوايه الرسم او الرياضه كركوب العجل او السباحه او المشي او الركض كل يوم اعمل لنفسك خطه يوميه لمهام حتى و لو كانت بسيطه لانجازها و عند قيامك بها ستشعر بالسعاده العصبيه حلها تمارين استرخاء كالتنفس ببطأ او العد من الرقم. ١ ال ٢٠ قبل اي موقف اتعرض له لابد من تغيير طريقه تفكيرك للايجابيه و تشتيت الافكار التى تاتي الى ذهنك بافكار جديده