الضغط الابري | Shiatsu

ما هو الضغط الابري
هو علاج يدوي تم تطويره في اليابان ويتضمن تطبيق الضغط على مناطق خاصة في الجسم بمساعدة الأصابع وكفة اليد والمرفق والركبة ، وذلك من اجل خلق توازن جديد واحداث ارتخاء عضلي عام ، ويستخدم في معالجة العديد من الأمراض وفي تخفيف الآلام المختلفة ، حيث يعتبر علاج شمولي لأنه يحاول أن يعالج كامل الجسم بدلا من معالجة شكوى طبية معينة ومحددة.سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
سيده تبلغ من العمر 36 عام تعاني من بدايات ألم عرق النسا .. فما هو العلاج بالطب البديل
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ما الفرق بين الشيح والقيصوم؟ وما هي استخداماتها الصحية؟
ينتمي كل من الشيح والقيصوم إلى نفس الفصيلة النباتية والتي تعرف بالفصيلة النجمية ولكنهما نوعان مختلفان من النبات، وبسبب تشابههما كثيرًا ما يتم الخلط بين الشيح والقيصوم، وفيما يأتي توضيح للاختلافات بين نبات الشيح والقيصوم:
- الشيح: يستخدم الشيح في الطب الشعبي في علاج عدد من المشاكل الصحية، وتستخدم كل من الجذور والأوراق، ولأوراقه رائحة عطرية مميزة، ومن استخداماته الصحية ما يأتي:
- الحد من القلق والتوتر.
- تخفيف ألم العضلات.
- تعزيز صحة الكبد.
- الحد من اضطرابات الجهاز الهضمي.
- القيصوم: تستخدم الأزهار فقط في نبات القيصوم للعلاج، ويتميز بخواصه المضادة للالتهاب والميكروبات، ومن استخداماته الصحية في الطب الشعبي ما يأتي:
- تعزيز المناعة.
- تسريع التئام الجروح.
- التخفيف من التهابات الجسم المختلفة.
أود لفت انتباهك إلى أن هذه التأثيرات غير مثبتة حتى الآن، ولم يتم حتى الآن تقدير جرعة مناسبة من هذه النباتات فلا يجب استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب لتقييم الحالة الصحية للشخص وتأكيد إمكانية استخدام القيصوم والشيح بهدف العلاج.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ما فوائد زيت الحنظل للمفاصل؟ وأود الاستفسار كيف يستعمل الحنظل لعلاج المفاصل؟
يستخرج زيت الحنظل من نبات الحنظل الصحراوي، ويعتقد أنه يساهم بالفعل في علاج بعض اضطرابات المفاصل وألم المفاصل، ومن فوائد زيت الحنظل للمفاصل أبين لك الآتي:
- الحد من التهاب المفاصل.
- التخفيف من ألم المفاصل.
- خفض سرعة تطور الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى تلف المفاصل.
- زيادة معدل حركة المفصل.
- الوقاية من بعض أمراض المفاصل.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدام زيت الحنظل لعلاج ألم المفاصل أو التهاب المفاصل للتأكد من عدم وجود تعارض بين الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب وزيت الحنظل.
أما حول طريقة استخدام الحنظل لعلاج المفاصل فتتم على النحو الآتي:
- تطبيق زيت الحنظل على المنطقة المصابة 2-3 مرات يوميًا.
- تدليك المنطقة حتى يتم امتصاص الزيت عبر الجلد.
- التوقف المباشر عن استخدام زيت الحنظل في حال ملاحظة ظهور أي من علامات الحساسية أو الطفح الجلدي.
- تجنب دخول زيت الحنظل إلى الفم أو العينين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 47
في الطب البديل
ما هو القسط الهندي وما فوائده؟ وأريد ان أعرف مدى صحة ان القسط الهندي مفيد في قصور الغدة الدرقية
أود الإشارة بداية أنه لا يوجد أبحاث كافية حتى الآن لتأكيد فوائد القسط الهندي لمرضى قصور الغدة الدرقية، لذلك يجب الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب وعدم محاولة اتباع طرق علاجية أخرى مثل استخدام القسط الهندي.
القسط الهندي هو نبات عشبي ينمو في الهند وبعض البلدان الآسيوية الأخرى. يحتوي على العديد من المركبات المفيدة، بما في ذلك:
- السابونين، وهي مواد تشبه الصابون لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- السترويدات، وهي هرمونات طبيعية لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- المركبات العطرية، والتي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.
فيما يأتي بيان لبعض الفوائد الصحية للقسط الهندي، مع الإشارة إلى أن هذه الفوائد غير مؤكدة أيضًا:
- التخفيف من السعال.
- التخفيف من أعراض مرض الربو.
- التخلص من بعض أنواع العدوى الطفيلية.
- تجمع الغازات في البطن.
- الإسهال.
- عدوى الكوليرا.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين