فيديوهات طبية

من المهم أن تستهلك كميات كافية من المغنيسيوم يوميًا، تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم يساعد في ...

إذا لاحظت تقلبات في الوزن، سرعة في ضربات القلب، أو شعور دائم بالتوتر، فهذه قد ...

تكون البشرة أكثر عرضة للجفاف والإصابة بحروق الشمس في فصل الصيف، نقدم لكِ أهم النصائح ...

تبحث عن سبب يجعلك تستمتع بالشوكولاتة دون أن تشعر بالذنب؟ الشوكولاتة الداكنة قد تكون خيارك ...

الصيف يحمل معه الكثير من الأنشطة والمرح، ولكن لا تنسَ أن تحمي نفسك من التعرّض ...

هل تجد صعوبة في شرب كمية كافية من الماء يوميًا؟ لا تقلق! هناك طرق ذكية ...

هشاشة العظام من الأمراض الصامتة التي تتطوّر تدريجيًا دون ظهور أعراض واضحة في المراحل المبكرة. ...

لا ترتبط رائحة الفم الكريهة دائمًا بسوء تنظيف الأسنان، في بعض الحالات، قد تشير رائحة ...

الماء سر الحياة والصحة؛ فهو يُحافظ على رطوبة الجسم، ويُنظم درجة حرارته، لكن هل تشرب ...

هل تشعر بتعب دائم؟ قد يكون نقص الحديد هو السبب! لا تقلق، توجد العديد من ...