الدكتور محمد زكريا صقر

female في السودان - سؤال في الطب العام

عندي دوار شديد بمجرد محاولة رفع راسي من الاستلقاء و عدم وضوح الرئية و شعور...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد زكريا صقر

أخي العزيز .. بالنسبة للدوار الحاصل معاك اول شي لازم تشوف نسبة السكر وتقيس الضغط...تابع القراءة

female في الكويت - سؤال في الطب العام

اذا انا كان فيني نقص فيتامين دال وكان نسبته ٢٥ وخذيت ابر ٣ اشهر لازم...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد زكريا صقر

طبعا من الضروري متابعة الفيتامين دال من فترة للأخري وخاصة بعد العلاج يجب مراجعة الطبيب...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في الصحة و الرياضة

علاج النحافة انا ضعيف جيدا

إجابة الدكتور محمد زكريا صقر

مارس الرياضة واضف اليها المكملات الغذائية وايضا يوجد هناك مراكز متخصصة لعلاج هذه المشاكل

female في البحرين - سؤال في الصحة و الرياضة

انا شابة ابلغ 24 عاما وزني55 وطولي160 اعاني ضعف في اللياقه البدنية جسمي متناسق لكن...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد زكريا صقر

المشي والجري

male في مصر - سؤال في الصحة و الرياضة

الجري ام المشي ام ركوب الدراجات الهوائية افضل طريقه لحرق الدهون و اسرعها وزني 78...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد زكريا صقر

المشي والجري هو الطريقة الأفضل لحرق دهون البطن اما ركوب الدراجة الهوائية فهو لا بأس...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في صحة عامة

ما هو متوسط طول الانسان لو سمحت انا اسف جدااااا على زيادة الاسئلة

إجابة الدكتور محمد زكريا صقر

في الرجال من ١٧٥ الى ١٨٥ وفي السيدات من ١٥٥ الى ١٦٥