د. يمني الجوهري

female في الامارات - سؤال في تغذية

عندي زيادة وزن بسيطة وحاولت بشتى الطرق اني اخسر الوزن نظمت اكلي وامارس الرياضة يوميا...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

يجب عليكي زيارة طبيبة النساء لتحديد المشكلة الطبية و علاجها ، لكن اليك نصائح عامة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل عندما ااكل طعام عادي مثل اي طعام والذهاب الى الرياضه كل يوم واكل فواكه...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

 هل الكوليسترول المرتفع هو الضار ام النافع ، هذا اولا ثانيا الكوليسترول احيانا يرتفع طبيعيا...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اتناول ميرفيلون وزني 95كغ فصيلةo اريدتغير الحبوب الي اتناولها

إجابة د. يمني الجوهري

يجب عليكي استشارة الطبيب لوصف الوسيلة المناسبة، و إن أكثر الوسائل أمانا هو اللولب ،...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

انا عمري 17 سنة اعاني من نحافة شديده منذ الولادة حتى وزني 35كيلوا وعضامي جدا...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

السلام عليكم يجب عليكي عمل تحاليل الغدة الدرقية و تحليل فيتامين د ، فاذا كان...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

بدات اخد اولوميانت 4 مج وانا فى زيادة مستمرة للوزن بدون اكل وعمل رجيم زيادة...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

اهم شيء في حالتك هو انك تقللي جدا بل تمنعي السكريات و الخبز لانها اطعمة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

بدات اخد اولوميانت 4 مج وانا فى زيادة مستمرة للوزن بدون اكل وعمل رجيم زيادة...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

اهم شيء في حالتك هو انك تقللي جدا بل تمنعي السكريات و الخبز لانها اطعمة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اعاني من النحافه وقصر القامه ما العلاج عمري 18 سنه وطولي 150سم ووزني 40كجم

إجابة د. يمني الجوهري

ان طول الانسان يتحدد حسب جيناته الوراثية ، لكن هناك اطعمة و تمارين تساعد في...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم انني اقوم بنقع جزء من جزع عرق سوس في قنينة لتر ونصف و...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

العرقسوس له فوائد عظيمة للجهاز التنفسي والهضمي، لكن استمرار عليه لمدة طويلة غير مرغوب فيه...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم عمري 21 سنه امارس رياضة بناء الاجسام كم عدد البيضات المسموح تناولها يوميا...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

العدد المسموح لشخص بصحة جيدة هو 3 بيضات كاملة يوميا، البيض يزيد من الكوليسترول النافع...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

اني مااشتهي اكل وجسمي نحيف وجهي بدي مسمن وفاتح شهية بدون اعراض جانبيه اوا مضاعفات...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

من المكملات فاتحة الشهية هي المكملات التي تحتوي علي الاوميجا٣ ، فهي تساعد علي زيادة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل بعد ايقاف الادوية التي تسبب زيادة وزن او تسبب خلل في عمليات الايض وقلة...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

هذا علي حسب نوع الدواء الذي تسبب في زيادة الوزن، فهناك ادوية مثل الكورتيزونات تساعد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

حليب الابل مفيد وماهيا فواده وماهي اضراره واريد اشرب حليب الابل الوقايه من الامراض وهل...تابع القراءة

إجابة د. يمني الجوهري

لبن الابل غني بالعناصر الغذائية المهمة للصحة ، فبالمقارنة مع اللبن البقري فهو يحتوي علي...تابع القراءة