نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
عمان ، الاردن
المختبرات الطبية
عمان ، الاردن
المختبرات الطبية
من أنا؟
بكالوريوس علوم طبية مخبرية الجامعة الهاشمية كاتبة محتوى طبي هبة محمد الجبالي خريجة علوم طبية مخبرية
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
علاج التهاب وحكه الجلد الشديدة فی منطقه البطن بعد الولادة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
تخضع حوالي ثلث النساء الحوامل إلى عملية الولادة القيصرية، ولتخدير النساء أثناء العملية القيصرية يتم...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في صحة الأسنان
كيفية العناية بصحة الفم والاسنان خلال شهر رمضان
إجابة د. هبة محمد الجبالي
من الجيد اتباع روتين يومي للحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان المبارك، حتى لا...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
ظهور ما يشبه البقع او نقط لونها بني اسفل الظهر وفي المؤخرة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يمكن أن يصاب أي شخص بالبقع والحبوب في أسفل الظهر والمؤخرة، وقد يحدث في أي...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في الأمراض الجلدية
ظهر على جلدي بقع حمراء في الركبتين و البطن و تسبب لي الحكة هل يمكنني...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
Zadryl 10 mg دواء يحتوي على المادة الفعالة السيتريزين (بالإنجليزية: Cetirizine)، وهي مادة مضادة للهيستامين....تابع القراءة
female في الامارات - سؤال في الأمراض الجلدية
بودره Alpha Arbutin هل هي امنه وتبيض اريد خلطها مع كريم
إجابة د. هبة محمد الجبالي
تتكون بودرة ألفا أربوتين من الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone)، وهو عامل يساهم في تفتيح البشرة وتبييضها،...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
السلام عليكم طلعلي دمل في بداية المهبل هل علاجه نفس علاج الدمل في اي مكان...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
تعد الدمامل في المهبل نتوءات ملتهبة مليئة بالصديد، تتشكل تحت جلد المهبل، وقد تظهر هذه...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في الأمراض الجلدية
طلعتلي حساسية في رقبتي والدكتورة عطتني كربم suprasone betamethasone وحبوبxyzall لمدة 10ايام الحين صارلي 4ايام...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يستخدم Suprasone Creme كعلاج موضعي للحكة، والجفاف، وSuprasone مرهم هو الاسم التجاري الفرنسي للبيتاميثازون (بالإنجليزية:...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
سويت ليزر للابط متى ابدا استخدم مزيل العرق
إجابة د. هبة محمد الجبالي
بعد العلاج بالليزر يجب الحفاظ على ترطيب الجلد لمساعدة الجلد على التجدد، ويمكن استخدام الكريمات...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في الأمراض الجلدية
اريد ان سال عن حبوب ازي ونس لحب الشباب هل هي فعاله وكم مدة العلاج...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يعد دواء Azi Once أحد الأشكال الصيدلانية لدواء الأزيثروميسين (بالإنجليزية: Azithromycin) وهو عبارة عن مضاد...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
رؤس سودة فى منطقة الانف استخدملها acratine دون نتيجة ورحت لدكتور اعطاني seba med clear...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يوصف دواء أكريتين (بالإنجليزية: Acratine) لعلاج حب الشباب والرؤوس السوداء والضرر الناجم عن أشعة الشمس،...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
دواعي استخدام كريم هاي كوين هل هو مقشر او لا وكيف استخدمه
إجابة د. هبة محمد الجبالي
كريم هاي كوين والذي يحتوي على مادة فعالة تدعى الهيدروكوينون وهي مادة تستخدم لتفتيح البشرة،...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
تناولت ديكسازون Dexasone لزيادة الوزن لمدة شهرين الشهر الاول 3 حبات ف اليوم والتاني قللت...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يستخدم دواء ديكساميثازون (بالإنجليزية: Dexamethasone) لعلاج عدة حالات نذكر منها ما يلي: الحالات الالتهابية مثل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
بياض ظهر بين وعلى اصابع القدمين ولكانه تراب قد اصاب القدمين ما هو التشخيص والعلاج...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يحدث البياض أو التقشير بين أصابع القدمين في كثير من الأحيان، ويسبب الإحراج أكثر مما...تابع القراءة
female في المانيا - سؤال في الأمراض الجلدية
بعد الولادة اعاني من حكة واحمرار وانتفاخ في الجلد وينتقل هذا الشى من مكان الى...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
تصاب بعض النساء بعد الولادة بالحكة التي يصاحبها ظهور الطفح الجلدي أو ما يسمى الشرى،...تابع القراءة
female في لبنان - سؤال في الأمراض الجلدية
بدات باخذ Tetralysal 300 من الاسبوع الماضي ولكن ظهرت حبوب كبيرة ومؤلمة براس ابيض بشكل...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يعتبر دواء Tetralysal 300 الذي يحتوي على مادة الليميسيكلين أحد المضادات الحيوية التي توصف لعلاج...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
السلام عليكم عمري 20 سنه انثى واستخدم حبوب azinc optimal بوصفه طبيه لاني اعاني من...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يعد الزنك من العناصر الرئيسية الضرورية لصحة الجسم، إذ يعزز وظيفة الجهاز المناعي، ويحافظ على...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
اصبت بمرض الحزام الناري واعطاني الدكتور مضاد حيوي كريم اضعه خمس مرات خمس ايام واعطاني...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يمكن أن يصف الطبيب عدة أنواع من الكريمات الموضعية والمراهم لعلاج الحزام الناري، ولا يوجد...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في أمراض نسائية
السلام عليكم زوجتي حامل في شهرها السابع وبامر من الله سبحانه تم اصابتها بفيروس كورونا...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
يعتبر فيروس كورونا أحد الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي بشكل أساسي، لذا يعتبر الاختناق وضيق...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
دكتور انا اخذت حبه واحدة فقط من حبوب الملاريا هيدروكسي كلوروكين لما كانت فيني كورونا...تابع القراءة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
عادةً ما يتم وصف علاج الهيدروكسيكلوروكين لعلاج الملاريا والوقاية منها، إضافةً إلى علاج أمراض المناعة...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في الأمراض العصبية
كم تدوم مدة علاج مرض الحزام الناري الزونا لدى شخص مسن فوق 75 سنة
إجابة د. هبة محمد الجبالي
عادةً ما تستغرق مدة شفاء الحزام الناري ما بين 3-5 أسابيع، ويتدرج الحزام الناري منذ...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبتحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
