الدكتور صالح العجلوني اخصائي في أطفال وحديثي الولادة،طب أطفال،دماغ واعصاب

الدكتور صالح العجلوني

Verified
أطفال وحديثي الولادة،طب أطفال،دماغ واعصاب
أطفال وحديثي الولادة،طب أطفال،دماغ واعصاب
location

عمان ، الاردن

شارع الخالدي : شارع ابن خلدون مجمع القريني عمارة 52

07 7726 4126
location

عمان ، الاردن

شارع الخالدي : شارع ابن خلدون مجمع القريني عمارة 52

من أنا؟

الدكتور صالح فخري العجلوني مستشار أول دماغ وأعصاب أطفال/ التخصص العالي في أمراض الدماغ والأعصاب عند

معلومات عامة

الشهادات العلمية

غير متوفر

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 09:00 AM إلى: 12:00 PM
الاحد : من : 09:00 AM إلى: 12:00 PM
الاثنين : من : 09:00 AM إلى: 12:00 PM
الثلاثاء : من : 09:00 AM إلى: 12:00 PM
الاربعاء : من : 09:00 AM إلى: 12:00 PM
الخميس : من : 09:00 AM إلى: 12:00 PM

توقيت

Asia/Riyadh
الشرق العربي للتأمين-الاردن
مدنت-الاردن
نات هيلث-الاردن
ميد سيرفس-الاردن
profile-img
الأمراض العصبية

اضطراب التوحد

ما هو التوحد هو اضطراب في النمو العصبي والذي يتصف بثلاث محاور رئيسية تميزه عن غيره من الاضطرابات النمائية و...تابع القراءة

2017-05-28

أطباء في دماغ واعصاب

د. حيدر كاظم

د. حيدر كاظم

Verified

دماغ واعصاب

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

الولايات المتحدة

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,0

الصحة الجنسية

مبارك، بداية أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف في هذه السن المبكرة غالبًا ما تكون ناجمة عن أسباب نفسية، ولكن يجب أيضًا نفي الأسباب العضوية، لذلك عليك أولًا مراجعة الطبيب لتحديد المسبب، وبناءً عليه سوف يتم وضع خطة علاجية متكاملة.

 

سوف أوضح لك فيما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في تحسين معدل القذف والانتصاب:

  • ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصةً التمارين الهوائية وتمارين قاع الحوض، يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتعزز الأداء الجنسي.
  • التغذية الصحية: تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. تجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
  • النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
  • تقليل التوتر: الإجهاد والقلق يمكن أن يؤثرا سلبًا على الأداء الجنسي. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
  • تمارين كيجل: لتقوية عضلات الحوض وتحسين التحكم في القذف.

للمزيد: