تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في الجزائر - سؤال في أمراض نسائية
2019-04-16
السلام عليكم الدورة جاتني قبل الموعد بيومين مع تعب و الم شديد و ارتفاع في...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-16
د. سحر عبد الرازق
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%B3%D8%AD%D8%B1-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D9%82-139565
نسائية وتوليد
نسائية وتوليد
الاسكندرية ، مصر
شارع مسجد الهداية، عمارة أبراج الخليج الدور الأرضي الاسكندرية
201099583575
الاسكندرية ، مصر
شارع مسجد الهداية، عمارة أبراج الخليج الدور الأرضي الاسكندرية
من أنا؟
استشاري امراض النساء والتوليد
معلومات عامة
الشهادات العلمية
نسائية وتوليد-Alexandria University
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
05:00 PM
إلى:
09:00 PM
الاحد :
من :
01:00 PM
إلى:
03:00 PM
الاثنين :
من :
01:00 PM
إلى:
03:00 PM
الثلاثاء :
من :
01:00 PM
إلى:
03:00 PM
الاربعاء :
من :
01:00 PM
إلى:
03:00 PM
الخميس :
من :
12:00 PM
إلى:
02:30 PM
توقيت
Africa/Cairo
شركة ميت لايف اليكو-الاردن
مدنت-الاردن
ايجيكير-مصر
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2019-04-15
عمري 18 سنه والدورة الشهريه ماتنزل عندي من سبعه اشهر ورحت دكتوره نساء وولادة اعطتني...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-15
female في الجزائر - سؤال في أمراض نسائية
2019-04-15
اخدت ايلترجيستون يوم 16 لمدة 9 ايام و نزلت الدورة خيوط سوداء لمدة يومين هل...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-15
female في العراق - سؤال في أمراض نسائية
2019-04-15
نزول دم بني مدة 4 ايام واختفى صار يومين ماكو اي شي مالسبب علما اني...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-15
female في المانيا - سؤال في أمراض نسائية
2019-04-15
سلام عليكم من فضلكم تحليل الدم طلع 505 في اليوم14من الترجيع هل يمكن ان يكون...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-15
female في الجزائر - سؤال في أمراض نسائية
2019-04-15
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-15
female في سلطنة عمان - سؤال في أمراض نسائية
2019-04-15
حامل في نهايه السادس واعاني من افرازات مائيه وخضراء تعالجت عنها مرتين بنوعين من المضادات...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-15
female في موريتانيا - سؤال في الحمل والولادة
2019-04-14
انا حامل وآخر دورة لي كانت 27 08 2018واريد ان اعرف في اي شهر الان...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-14
male في مصر - سؤال في أمراض نسائية
2019-04-14
كتبت كتابى بس فرحى فى شهر 8القادم وكنت مع زوجتى والمنى نزل على المهبل هل...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-04-14
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
اعاني من افرازات بنيه متكرره قبل الطمث باسبوعين والشهر هذا بنيه مع افرازات زهريه ايضا...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
female في السعودية - سؤال في الحمل والولادة
2019-03-11
حامل في الاسبوع ٣١ من اول الاسبوع واحس الجنين نازل عند رجولي لدرجه احين ما...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
استخدم حبوب دوستينكس لهرمون الحليب وحبوب لصديد البول وحبوب ميفا للقولون لي يومين اشعر بدوار...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
هل قطرة العين ديكسافلوكس آمنة على الحامل في الشهر الثالث
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
female في تركيا - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
عمري29 amh 001 fsh 24 بلشت بطفل الانبوب وعالتحريض ما استجابت المبايض بعد كم شهر...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
عملت الشهر دا سونار تلت مرات هو كدا ممكن يضر الجنين انا فى التالت
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
لا يضر السونار عباره عن موجات فوق الصوتيه آمنه جداً علي الحمل والبيبي
female في مصر - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
صغر حجم الجنين وعدم تكوين كيس جنيني لحد اليوم 39 كدا ممكن يكون ف حاجة...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
اعملي تحليل هورمون الحمل وعيديه بعد ٤٨ ساعه في نفس المعمل ونفس التوقيت واذا تضاعف...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
مغص في البطن مع نزول ماء دورتي متاخرة منذ شهر مع العلم غير متزوجة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
التهابات داخليه وبماانك انسه حنكتفي بمضاد زي zithromax ومضاد للاتهاب
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
ذكرت لي الطبيبه بان امعاء او معدة احد الاجنه بيضاء فعندما سالتها عن السبب ذكرت...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
female في الولايات المتحدة - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
ما احتمال لون عيون اطفالي انا لون عيوني عسلي وابي عسلي وامي سكني زوجي لون...تابع القراءة
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
علي حسب قانون الوراثه العيون الغالبه حتكون بنيه لكن هناك نسبه ٢٥٪يكون ملونين ارزق او...تابع القراءة
male في قطر - سؤال في أمراض نسائية
2019-03-11
انا حامل بالشهر الخامس ونسبة الغده ٣٩١ هل طبيعيه للعلم لا استخدم اي دواء
إجابة د. سحر عبد الرازق
2019-03-11
أطباء في نسائية وتوليد
د. تشارلز حداد
نسائية وتوليد
طبيب معتمد من قبل البورد الأميركي لأمراض النساء والولادة و رائد في مجال الرعاية الصحية للمرأة
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. فارس ديارباكيرلي
نسائية وتوليد
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. سارلا زافيري
نسائية وتوليد
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. جاكلين سميث
نسائية وتوليد
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
اسالي افضل ااطبيب المعالج لللوز. بس. ممكن. تاخد قنه ترجيع بريمبران
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...
لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
- متلازمة العضلة الكمثرية: هذه المتلازمة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي، هو ما يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من الردف إلى أسفل الساق.
- اعتلال الجذور القطنية: المشاكل في أسفل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، قد تسبب ضغطًا على الأعصاب، مما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الأرداف والساق.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: يربط هذا المفصل بين أسفل العمود الفقري والحوض، والتهابه قد يسبب ألمًا في الأرداف ينتشر إلى الفخذ.
- التهاب الأوتار أو الجراب في منطقة الورك: التهاب الأوتار أو الجراب يمكن أن يسبب ألمًا في الورك يمتد إلى الردف.
- مشاكل في مفصل الورك نفسه: المشاكل مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف المفصلي في الورك قد تسبب ألمًا في الردف والفخذ.
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
- كمادات الثلج والحرارة: جرب وضع كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب، يمكنك أيضًا استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنجات العضلات.
- تمارين الإطالة والتقوية: هذه التمارين يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الضغط على الأعصاب.
- تعديل وضعية النوم: جرب وضع وسادة بين ركبتيك عند النوم على جانبك لتخفيف الضغط على الورك.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
