طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتور رفيق عبده جعفر اخصائي في جراحة عامة

الدكتور رفيق عبده جعفر

Verified
جراحة عامة
 الجراحة العامة وفروعها وجراحة الأوعية الدموية والشرايين وعلاج القدم السكرى ورجل الفيل ودوالى الساقين وحالات ضعف الانتصاب والعجز الجنسى ) المؤهلات العلميه ( ماجستير الجراحة العامة والأورام وجراحات الإصلاح / دكتوراه الجراحة العامة وجراحة الأوعية الدموية و مدرب في زمالة الجراحين المصرية .. استاذ الجراحه والأوعية الدموية بكلية الطب Facebook : ألاستاذ الدكتور عبده حعفر Youtube : اكاديميه الجراحه https://www.youtube.com/channel/UCLkoSqJ3VVfUtG28xS3KHjQ/featured يوجد امكانية حجز استشارة الفيديو 24 ساعة  علاج الدوالي السطحية بجهاز التردد الحراري وبدون تخدير كلي و ممارسه الرياضة في نفس اليوم 
 الجراحة العامة وفروعها وجراحة الأوعية الدموية والشرايين وعلاج القدم السكرى ورجل الفيل ودوالى الساقي...

+ قراءة المزيد

location

القاهرة ، مصر

2 شارع شريف عمارة اللوا باب اللوق وسط البلد الدور الرابع شقه 47

20 122490XXXX

20 1224909603 اضغط لإظهار الرقم
oval

جراحة الأوعية الدموية - Al Azhar university in Cairo - 2000

oval
السبت : من : 06:00 PM إلى: 11:55 PM
oval
الاحد : من : 06:00 PM إلى: 11:55 PM
oval
الاثنين : من : 06:00 PM إلى: 11:55 PM
oval
الثلاثاء : من : 06:00 PM إلى: 11:55 PM
oval
الاربعاء : من : 06:00 PM إلى: 11:55 PM
oval
الخميس : من : 06:00 PM إلى: 11:55 PM
oval
الجمعة : من : 06:00 PM إلى: 11:55 PM
oval اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية
2 شارع شريف عمارة اللوا باب اللوق وسط البلد الدور الرابع شقه 47
oval العنوان 2
المنوفيه شارع الجيش 76 عماره اد عبده جعفر
oval المدينة
القاهرة
oval الهاتف
أظهر رقم الهاتف 3...
oval البريد الإلكتروني
[email protected]
20 1224909603
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في جراحة عامة

د. علي خاكي

د. علي خاكي

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

الولايات المتحدة

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. حسن المشبري

د. حسن المشبري

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

جميع الأطباء

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,

تغذية
ما هي فوائد الفراولة للنساء؟ وهل لها تأثير محددة لتخفيف ألم الدورة الشهرية أم لا؟

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

  • تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
  • تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
  • دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
  • تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
  • السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
  • تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

 

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

 

للمزيد:

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة

اختر الوقت المناسب لحجز موعدك

fees رسوم كشفية مكالمة الفيديو 800 ج.م.

no-assurance هذه الخدمة لايشملها التأمين