نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
دمشق ، سوريا
دمشق ، سوريا
من أنا؟
صيدلانية حائزة على بكالوريوس في الصيدلة من الجامعة العربية الدولية في دمشق، عملت كصيدلاني مجتمع لمدة
سؤال في علم الصيدلة
هل يتعارض الدواء النفسي اريبيبرازول اريبيفي مع المكمل الغذائي اوروستيم orostim
إجابة د. دعاء المصري
بدايةً، من الأفضل استشارة الطبيب الذي وصف لك دواء أريبيرازول قبل تناول أي مكمل غذائي،...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ظهري الجهة اليسرى بنمل وفيه الم شديد جدا واذا حطيت كمادات بخف الالم بس لمدة...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص في أقرب وقت ممكن، والذي قد يطلب منك...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعاني منذ فترة ستة اشهر من الم في المفاصل وتشمل اليدين والقدمين والركب وخصوصا اليدين...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمتابعة حالتك مع طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء الألم المزمن،...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الثالث بدايته وطول فترة الحمل الثلاثة استخدم شامبو purgene personalcare هل...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل سؤال الطبيب أو الصيدلاني عن نوع الشامبو الذي يتم استخدامه...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض نسائية
انا عمري 16 عندي الدورة غير منتظمة وعند مجيئها ينزل مني تكتلات دم كبيرة ويكون...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، وأنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للكشف بالسونار، وقد تطلب منك إجراء...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
انا ولدت قيصري ووركبت شريحة منع الحمل كانت اموري تمام الدورة تنزل بمعادها ونفس الكمية...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل مراجعة الطبيب للفحص والاطمئنان على صحتك ومعرفة السبب الدقيق وراء...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في أمراض نسائية
حامل في نهاية الشهر الخامس متى يجب اخذ الكالسيوم علما ان الطبيب وصف لي ملتي...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل استشارة الطبيب المتابع للحمل قبل استخدام أي نوع من المكملات...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
عملت تحليل هرمون الحليب بعد ٤٥ دقيقة من الاستيقاظ صباحا هل نتيجته تتاثر وتكون عالية...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، عادةً ما يُطلب من الشخص الانتظار 3-4 ساعات بعد الاستيقاظ...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نسائية
انا بنت عمري 21 سنة غير متزوجة الدورة الشهرية ابد ما منتظمة عندي بشهر تنزل...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص من جديد وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، فقد يكون...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في أمراض نسائية
تزوجت منذ 5 اشهر لاحظت تغيرا في الدورة اول شهر بعد الزواج تقدمت بخمس ايام...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل زيارة طبيب مختص للفحص والاطمئنان على صحتك واستبعاد وجود مشاكل...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في أمراض نسائية
اخدت دواء utrogestan لمدة 10 ايام عن طريق الفم و توقفت عن اخده لمدة 6...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، عادةً ما تنزل الدورة بعد التوقف عن تناول دواء ايتروجستان...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في أمراض نسائية
صار لي اجهاض الشهر الماضي وصفت لي دكتورة دوفاستون وفيتامين دي واسيد فوليك اخذتهم بانتظام...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحالتك وإجراء فحص حمل للدم للتحقق من وجود...تابع القراءة
male في الولايات المتحدة - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
قبل يومين كنت امزح مع صديقي وضربني بوكس على صدري من جهه الاعلى من اليسار...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، من الأفضل مراجعة طبيب مختص لتقييم الإصابة والاطمئنان على صحتك، وقد يطلب...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم في يدي اليسرى من طرف الرسغ وامتدد شوي لفوق الذراع بدون كتف علما بانه...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تسبب الشعور بألم في الذراع، وكذلك...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ابنتي تشكو من الم في الرقبة يصل حتى الراس والم في اليدين حتى انها تقول...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لها السلامة، وأنصحك بعرضها على طبيب مختص في أقرب وقت ممكن لمعرفة السبب الدقيق...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
Disc in the fifth paragraph ديسك في الفقرة الخامسة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لتقييم حالتك وإجراء الفحص البدني، وقد يطلب الطبيب...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في امراض العيون
ارتديت عدسات طبية منذ 3 اشهر وفي هذه ايام اصبحت عيني اليسرى تحمر وتدمع وتؤلمني...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص الذي وصف لك العدسات الطبية، فقد يكون هناك...تابع القراءة
male في الكويت - سؤال في أنف، أذن وحنجرة
ضيق تنفس شديد كحة قوية مصاحبة بلغم ويخرج بصعوبة شديدة تعرق بالوجه عندي بخاخ فانتولين...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بالتوجه إلى طبيب مختص أو الطوارئ في أقرب وقتٍ ممكن، فقد...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أنف، أذن وحنجرة
من يومين اعاني من وجع بالاذن الوسطى و طنين غير مريح ما الحل
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب أنف أذن حنجرة للفحص ومعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة،...تابع القراءة
male في قطر - سؤال في أنف، أذن وحنجرة
اعاني من فترة الم بالحلق جهة اليمين مع الاذن بدون اي عرض اخر من فتره...تابع القراءة
إجابة د. دعاء المصري
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمتابعة حالتك مع طبيب أخصائي بالأمراض الهضمية، فمن المحتمل أن يسبب...تابع القراءة
صيدلاني
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
صيدلاني
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
