نصائح بعد خرم الأذن: دليلك الشامل للتعافي بسرعة

هل قمتِ بخرم أذنيكِ مؤخرًا؟ تهانينا! لكن الآن بدأت المرحلة الأهم وهي العناية بخرم الأذن، فمع أنّ هذا الإجراء آمنٌ وبسيط، إلا أنّ عدم الاعتناء بخرم الأذن قد يُسبب لكِ مشكلاتٍ مثل العدوى، والالتهاب وتكوّن الندوب مكان الجرح. [1]

إليكِ دليلًا شاملًا لأفضل النصائح بعد خرم الأذن والطرق المجربة لتسريع الشفاء وتخفيف الألم.

1. تعقيم وتنظيف منطقة ثقب الأذن

تختلف مدة تعافي ثقب الأذن حسب مكانه وطبيعة الجسم، لكنه عادةً يستغرق 6- 8 أسابيع إذا كان الثقب في شحمة الأذن، بينما يستغرق 4- 12 شهرًا إذا كان في الغضروف الموجود على جانب الأذن. [1][2]

وخلال هذه الفترة احرصي على تنظيف خرم الاذن، واغسلي المنطقة بشكلٍ يومي؛ لتقليل خطر العدوى والتهاب خرم الأذن، وذلك باتباع النصائح الآتية: [3][4]

• اغسلي يديكِ بالماء والصابون جيدًا قبل كل مرة تلمسين فيها ثقب الأذن.
• اغسلي خرم الأذن والمنطقة المحيطة به يوميًا، مرة واحدة على الأقل بمحلولٍ ملحي معقم، ويُمكنكِ شراؤه من الصيدلية أو تحضيره في المنزل شرط أن تغلي الماء جيدًا.
• تجنبي استخدام أي منتجات تُؤثر على تعافي خرم الأذن، مثل:
  • بيروكسيد الهيدروجين (بالإنجليزية: Hydrogen Peroxide).
  • الصابون المضاد للبكتيريا.
  • الصابون المعطّر.
  • الكحول الطبي.
• اشطفي منطقة خرم الأذن بعد غسلها جيدًا للتخلص من آثار الصابون.
• احرصي على تجفيف المنطقة باستخدام قطعة قطن أو منديل نظيف.
• استخدمي قطعة شاش نظيفة لإزالة القشور المتراكمة في ثقب الأذن.

مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية

الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية!

اسأل سينا

2. استخدام مضاد حيوي موضعي

يُمكنك وضع كريمٍ أو مرهمٍ يحتوي على مضاد حيوي؛ للوقاية من العدوى، ومن الأمثلة عليها: [1]

• نيوميسين (بالإنجليزية: Neomycin).
• باسيتراسين (Bacitracin).
• موبيروسين (بالإنجليزية: Mupirocin).

ولا تحتاج هذه الأدوية لوصفة طبية، لكن لا تستخدميها لأكثر من أسبوع دون استشارة الطبيب. [1]

3. وضع الفازلين

الفازلين خيارٌ جيّد إذا أردتِ تسريع عملية تعافي خرم الأذن؛ لأنه يُرطب الجلد ويحميه من العوامل الخارجية، لكن استخدمي علبة جديدة ونظيفة تمامًا، وتجنبي وضع الفازلين بأصابعك مباشرة، واستخدمي عودًا قطنيًا نظيفًا؛ لأن الجراثيم قد تنتقل من أصابعك إلى العلبة، وهذا يزيد خطر إصابتك بالعدوى. [3][4]

اقرأ أيضًا: نصائح للعناية بثقب الأذن والأنف.

4. ترك الأقراط في الأذن

قد تبدو فكرة نزع أو تغيير أقراطك فكرة مغرية، لكن تحلي بالصبر ولا تبدليها لمدة 4- 6 أسابيع على الأقل؛ لأن هذا قد يُسبب التهاب الجرح أو تكوّن ندبة مكانه. [4]

واحرصي أيضًا على ارتدائها طوال الوقت حتى أثناء النوم؛ لتجنب انسداد الثقب، لكن إذا شعرتِ بالألم فانزعيها ونظفي مكان الخرم جيدًا، ثم ضعيها مرة أخرى. [4]

ويُمكنك أيضًا نزع الأقراط إذا ظهرت عليكِ أعراض مثل الحكة الشديدة، والطفح الجلدي في الأذن والمنطقة المحيطة بها؛ فقد تكونين تُعانين من حساسية تجاه المعدن المستخدم لصنع الأقراط، مثل النيكل، وفي هذه الحالة انزعي الأقراط فورًا وراجعي الطبيب. [2][4]

5. مراقبة خرم الأذن وفحصه

احرصي على فحص مكان خرم الأذن يوميًا؛ إذ قد تستدعي بعض الحالات مراجعة الطبيب فورًا، مثل: [4][6]

• ظهرت علامات تدل على الإصابة بالعدوى، مثل:
  • زيادة الألم في مكان الثقب.
  • تورم واحمرار مكان الخرم.
  • نزول سوائل وإفرازات صفراء أو خضراء من مكان القرط.
  • رائحة كريهة خاصةً عند نزع الأقراط.
  • الشعور بحرارة في المكان المصاب.
• زاد حجم الجرح، وهذا قد يحدث إذا علق القرط بشعرك ونزعته بقوة عن طريق الخطأ.
• انغرس القرط في العنق أو في مكانٍ آخر من الجلد، خاصةً إذا سبب لكٍ ألمًا شديدًا.
• لاحظت وجود ندبة ذات مظهرٍ مزعج في مكان القرط.
• شعرتِ بألمٍ شديد أو لم يتحسّن الألم حتى عندما تناولتِ مسكنًا مثل الباراسيتامول.
• أصبتِ بنزيفٍ شديدٍ في مكان القرط.

نصائح أخرى للعناية بخرم الأذن

من النصائح المفيدة أيضًا بعد ثقب الأذن: [5][6]

• التزمي بتعليمات الخبير؛ فقد يتطلب نوع القرط الذي استخدمه إجراءاتٍ خاصة.
• ثبتي أقراطك أثناء ممارسة الرياضة بلصقة جروح معقمة.
• تجنبي سحب القرط أو الضغط عليه أثناء تصفيف شعرك، أو التحدث في الهاتف أو ارتداء سماعات الرأس.
• غيري غطاء وسادتك إذا كانت الأقراط تعلق به؛ لأن تقلبك أثناء النوم قد يُؤدي لشدها بقوة، مما يُؤدي لتمزق الجرح.
• اغسلي غطاء وسادتك بالماء الساخن وبدليه باستمرار؛ للتخلص من البكتيريا المتراكمة على سطحه.
• تجنبي السباحة أثناء فترة تعافي خرم الأذن؛ فهي قد تزيد خطر الإصابة بالعدوى.
• تجنبي ارتداء الأقراط الكبيرة المتدلية، فهي قد تعلق بملابسك، وهذا قد يُؤدي لتمزق شحمة الأذن إذا سحبتها بقوة.
• لا تضعي أقراطك على المغسلة أثناء تنظيفها؛ لأن سطحها مليء بالجراثيم والبكتيريا.

اقرأ أيضًا: أي أنواع تخريم الجسد أكثر إيلاماً؟

نصيحة الطبي

العناية بخرم الأذن مهمة للتعافي بسرعة وتجنب المضاعفات، ومن أفضل النصائح بعد خرم الأذن الالتزام بتنظيف وتعقيم المنطقة جيدًا، واستخدام مضاد حيوي موضعي، وترك الأقراط في الأذن لمدة 4- 6 أسابيع؛ فنزعها قد يُؤدي لانسداد ثقب الأذن، وعليكِ مراجعة الطبيب فورًا إذا ظهرت أي أعراض مقلقة مثل النزيف والإفرازات الكريهة.

استفيدي الآن من خدمات الاستشارة الطبية المتوفرة على موقع الطبي؛ لتحصلي على إجابة دقيقة لجميع أسئلتكِ المتعلقة بخرم الأذن وأي إجراءات مشابهة.

اقرا ايضاً :

أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر

subscription link اسباب تساقط الشعر عشر اطعمة تساعد على الحصول على شعر صحي 1 الاسماك الدهنية السلمون السردين التونا بدائل ... اقرأ أكثر